最近剛過(guò)完小寒，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫都有明顯的下降趨勢(shì)!而近日，中央氣象臺(tái)也發(fā)布了暴雪藍(lán)色預(yù)警繼續(xù)的信號(hào)!那么，暴雪藍(lán)色預(yù)警持續(xù)!會(huì)持續(xù)多久?一起來(lái)看看吧!

　　暴雪藍(lán)色預(yù)警持續(xù)!會(huì)持續(xù)多久?

　　中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)本月6日開(kāi)始，東北地區(qū)大部、西北地區(qū)東部、華北西部和南部、黃淮西部等地的部分地區(qū)有小到中雪或雨夾雪，其中，西藏西部、黑龍江西南部、陜西中北部、山西南部等地的部分地區(qū)有大雪或暴雪(10～18毫米)。黃淮東部和南部、江淮大部、江漢大部、江南北部和西部、西南地區(qū)東部等地的部分地區(qū)有中到大雨，局地暴雨(50～60毫米)。

　　此外，雨雪和冷空氣的到來(lái)也將使得各地氣溫出現(xiàn)劇烈波動(dòng)，西北地區(qū)東部、華北、東北以南至江南一帶都將陸續(xù)迎接降溫。其中，北方降溫主要集中在5日、6日，華北、黃淮降幅可達(dá)4-8℃、局地10℃以上。

　　屆時(shí)，上述地區(qū)氣溫將再度降至偏低水平，體感濕冷，最高氣溫0℃線將逐步南壓至黃淮南部。

暴雪藍(lán)色預(yù)警持續(xù)!會(huì)持續(xù)多久（圖片來(lái)自攝圖網(wǎng)）

　　近日，內(nèi)蒙古中部、陜西北部、山西中北部、河北北部和西南部、北京及青海東南部、西藏東部等地出現(xiàn)小到中雪，內(nèi)蒙古、山西、河北、北京等地部分地區(qū)大雪，局地暴雪(10～19毫米);

　　陜西中部、山西西南部、河南中北部、河北東南部、天津南部、山東西北部等地降雪、雨或雨夾雪2～10毫米，河北東南部局地16毫米;

　　蘇皖北部、貴州西南部、云南中西部、廣西西北部等地部分地區(qū)降中到大雨，云南臨滄和普洱、廣西百色等局地暴雨。

　　這次的暴雪藍(lán)色預(yù)警會(huì)持續(xù)多久，還是要看當(dāng)?shù)貙?shí)際天氣情況而定!

　　所以，各位朋友們一定要做好御寒準(zhǔn)備咯!

　　那么，暴雪藍(lán)色預(yù)警持續(xù)，暴雪天我們?cè)趺幢Ｅ?

　　1、多吃熱量高的食物

　　我們可以多吃牛肉和羊肉，在寒冷的冬天吃牛羊肉好像是標(biāo)配!牛羊肉中含有大量的熱量和營(yíng)養(yǎng)成分，可以提供人體所需的能量熱量，讓你能過(guò)個(gè)暖冬!

　　2、多穿衣服

　　不要因?yàn)橐L(fēng)度而舍棄了溫度!在冬天還是要多穿衣服，穿好衣服來(lái)御寒!避免因受寒而生病哦!

　　3、多喝熱水

　　冬季寒冷干燥，這個(gè)時(shí)候就要多喝熱水補(bǔ)充人體所需水分，有條件的家庭可以加裝加濕器，讓皮膚和空氣更濕潤(rùn)!

　　4、注意通風(fēng)

　　就算冬天寒冷也要注意定時(shí)通風(fēng)透氣，不能一整天都關(guān)緊門(mén)窗，這樣不利于空氣流通!

　　5、適度運(yùn)動(dòng)

　　冬季讓自己熱起來(lái)的方式之一就是動(dòng)起來(lái)，不要因?yàn)槎竞渚筒幌雱?dòng)，還是要適度運(yùn)動(dòng)鍛煉一下，讓身體“燃”起來(lái)!

　　6、睡前泡腳

　　很多人在冬天睡覺(jué)會(huì)有腳板發(fā)冷的情況，這個(gè)時(shí)候就可以在睡前泡泡腳，讓腳板暖和起來(lái)，更好睡眠哦!

　　以上就是關(guān)于暴雪藍(lán)色預(yù)警持續(xù)!會(huì)持續(xù)多久的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對(duì)各位有所幫助!

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