提到用牙線這個習慣我們生活中或許有絕大部分的人都沒有，其實使用牙線對口腔的健康是非常重要的，使用牙線，能夠清潔牙刷夠不到的地方，從而可以很好的預(yù)防牙齦炎的出現(xiàn)，下面就帶大家來了解使用牙線的好處與正確使用牙線的方法。
使用牙線的好處
牙齒不僅頰側(cè)面、咬合面和舌側(cè)面這3個面，還有與兩側(cè)牙齒相鄰的牙縫面，預(yù)防牙齦炎日常的刷牙，只能清理到上述3個面。而兩側(cè)的牙縫如果長期得不到清潔，就會堆積食物殘渣和細菌，逐漸形成牙菌斑，刺激牙齦發(fā)炎，導(dǎo)致牙齦腫痛等口腔疾病。使用牙線，就可以較好地清潔牙縫。
正確使用牙線的方法
首先，預(yù)防牙齦炎將雙手清洗干凈，將牙線拉出足夠長的一段，繞一小段到左手手指上，中間留出一指的長度，余下的線全部繞在右手手指上。將兩指間空出的牙線放入牙縫中。先貼近牙縫中一側(cè)牙齒，上下拉動牙線清潔，然后用同樣方法清潔牙縫另一側(cè)牙齒。
完成后，再換其他牙縫，同時，將用過的牙線繞到左手，右手釋放出一端新的牙線，以保證每個牙縫使用新的、干凈的牙線。
上面的內(nèi)容就是給大家介紹使用牙線的好處與正確使用牙線的方法，大家在平時的生活中可以使用牙線來做好預(yù)防牙齦炎的工作，另外對于正確規(guī)范的使用牙線這個問題也是需要大家注意的，這樣才能更好的預(yù)防牙齦炎。
