懷孕期間如何開車 孕期媽媽開車有哪些禁忌(2)

　　靠墊也是緩解準(zhǔn)媽媽疲勞的有效方法，不妨在駕駛座的后背上裝一個(gè)背墊，但一定要固定好。如果固定不好，掉在駕駛座上，靠墊變成了坐墊，這樣不但起不到保護(hù)的作用，在危險(xiǎn)情況下還會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的身體向前滑動(dòng)，不能很好地應(yīng)對(duì)眼前發(fā)生的緊急事件。

　　3、上車第一件事，系好安全帶

　　安全帶極為重要，這已經(jīng)是老生常談了，伴隨著新《交通法》的頒布，準(zhǔn)媽媽更應(yīng)當(dāng)牢記在心頭、落實(shí)在行動(dòng)中。系安全帶是毋庸置疑的，系上了還有很多講究，比如安全帶佩戴的位置應(yīng)從胸部中間位置貼過，這就能很有成效地避免滑動(dòng)以及意外傷害。

　　再如安全帶一定要從腹部下面貼過，決不能在腹部中間或其他部分帶過。因?yàn)榇瞬课煌蛊鸪霰闶翘旱乃?，安全帶放在腹部下面可以有效減輕對(duì)寶寶產(chǎn)生的擠壓。如果不然，后果很難設(shè)想。

　　最后要注意的是，孕婦作為乘客時(shí)，不管是在副駕駛還是后排，都要系好安全帶。有人會(huì)說，后排相對(duì)安全，還有人說駕車中系安全帶的危險(xiǎn)系數(shù)于寶寶來說更高，這都是不正確的。因?yàn)椋缸舆B心、同舟共濟(jì)，您安全了，寶寶自然就安穩(wěn)了。在發(fā)生交通事故時(shí)，如果不系好安全帶，死亡率將高出幾十倍。因而再次提醒準(zhǔn)媽媽們，上車之后，第一個(gè)應(yīng)該想到的是綁好安全帶，這真應(yīng)當(dāng)算作是生命的紐帶。

　　4、準(zhǔn)媽媽在車行過程中怎樣放松

　　首先就是盡量不要穿高跟鞋，或者在車上放一雙拖鞋替換。這樣可以有效緩解雙腳的壓力，為了達(dá)到最舒適的狀態(tài)，還可以安置一些柔軟的墊子，這樣準(zhǔn)媽媽直接可以脫掉鞋子。

　　再者是緩解腹部的疲勞，放置一些比較薄的靠墊，配合系好的安全帶，就又安全又舒適了。