新生兒的飲食 新生兒飲食注意事項

新生兒飲食注意事項，新媽媽必看哦！

　　從胃在身體里的位置來說，寶寶胃部的位置比較水平，胃有兩個口，一個是入口，一個是出口，寶寶跟成年人有一個相反的特點(diǎn)，吃進(jìn)去的東西如果不經(jīng)過一定時間去排空，很容易反流出來，因此一定要記得幫助寶寶拍嗝。

　　此外，新生兒胃排空的時間比成年人要長，母乳在胃里的停留時間是2～3個小時，配方奶的消化時間會更長。我們也可以借此判斷寶寶是否夠奶吃。如果不到兩個小時寶寶就哭鬧了，那就是寶寶吃得不夠飽了。

　　嬰兒小腸相對更長：大家知道小腸有什么作用嗎？據(jù)專家介紹，小腸的作用是吸收營養(yǎng)成分。小腸的長度比較長的話，吸收營養(yǎng)成分的幾率就比較高。成年人小腸的長度是自身身高的4。5倍，而嬰兒可以達(dá)到6～8倍。選擇用流質(zhì)食物喂養(yǎng)寶寶，可以促進(jìn)食物在寶寶小腸里的消化吸收，吸收時間也會更長，有利于寶寶攝取營養(yǎng)。因此，嬰幼兒比較適合吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物。

　　消化酶活力不足：在消化方面，寶寶體內(nèi)的消化酶跟成年人沒有多大的區(qū)別，但是活力沒有成年人高。有些媽媽奶水不足，就急著在孩子只有兩個多月的時候加米糊，但其實(shí)這時候?qū)殞毜南富盍€是不夠的，會讓孩子以后的消化功能不好。

　　腎臟功能不成熟：寶寶腎臟功能也還不成熟，因此寶寶負(fù)擔(dān)起一個成年人正常的飲食是不可能的，尤其是腎臟。所以我們建議最好在寶寶8個月以后才添加鹽分，8個月以前還是讓寶寶更多地接觸食物自然的味道。

新生兒飲食注意事項
一、奶瓶等用具應(yīng)消毒

由于新生兒對細(xì)菌的抵抗力特別弱，所以餐具應(yīng)徹底消毒。家庭消毒最簡單的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是；把奶瓶、茶匙等用清潔劑和清水洗凈，放入鍋內(nèi)。鍋內(nèi)的水要沒過餐具，水開后，保持沸騰狀態(tài)lo分鐘。因?yàn)槟套烊菀讚p壞，可在?；鹎?分鐘時放人即可，最后把餐具取出來，放在清潔的地方保存，上面蒙上一層消毒紗布，以防污染。

新生兒的胃最初只能容下不足30毫升的流食。兩周后可逐漸增至60毫升，母乳人胃后，大約3個小時才能排空，故每次喂奶量要適度。混合喂養(yǎng)的母乳哺喂每天不得少于3次。如果減至1-2次，母乳分泌有迅速減退的可能。人工喂養(yǎng)時，奶瓶上奶頭洞口大小要適宜。太小，每次吸吮太少，孩子會厭煩，或者還未吃完就累得睡著了；太大，則易嗆著。奶頭的洞口到底多大才合適？可將奶瓶倒置，開始的1—2秒鐘是細(xì)細(xì)噴濺出來，以后成滴狀滴下，則比較合適。

二、不必嚴(yán)格規(guī)定吃奶時間

一般體重在3—4千克的新生兒，平均每3—4小時喂奶一次，每天約需喂奶六七次即可。但是，假如嬰兒確實(shí)是餓了，即使在吃奶時間的前一小時，也可喂食?；蚴且?yàn)槟赣H的奶水不夠而在吃奶時間之前兩小時就已經(jīng)餓了，那么，也該喂他。其次，當(dāng)嬰兒吃過3-4小時后，不必堅持把他由睡夢中叫起來吃奶。當(dāng)嬰兒逐漸長大時，他會漸漸延長吃奶的時間間隔，養(yǎng)成一種規(guī)律性的饑餓習(xí)慣。

三、注意嬰兒的食量

半夜喂奶，最好不去叫醒嬰兒吃奶，應(yīng)讓嬰兒餓了來叫醒你，此時母親可先用假奶嘴或溫開水試著喂食，看他是否能再度入睡，或者將晚上喂奶時間稍微延后一些，借以慢慢改掉夜里吃奶的習(xí)慣。而新生兒的喂食奶量在出生24小時后由每次30毫升開始喂食，看嬰兒的進(jìn)食情形而定，每天不宜增加20毫升以上，因突然增加過多的奶量，可能造成嬰兒因胃的耐受量有限而嘔吐。