主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 兒童營養(yǎng) > 西蘭花厚蛋燒的做法 蔬菜加蛋營養(yǎng)均衡

西蘭花厚蛋燒的做法 蔬菜加蛋營養(yǎng)均衡

   厚蛋燒的做法其實是很簡單的,而且里面還可以加很多自己喜歡吃的蔬菜,胡蘿卜啊,番茄啊。今天就來教大家西蘭花厚蛋燒的做法:

  西蘭花厚蛋燒的做法:

  食材

  主料:雞蛋3個、西蘭花10g

  輔料:油適量、鹽適量

  西蘭花厚蛋燒的做法—步驟:

西蘭花厚蛋燒的做法

  1.雞蛋加鹽打散。

  2.西蘭花切碎。

  3.將西蘭花放入蛋液中。

  4.鍋中放油燒熱倒入一半蛋液。

  5.待蛋液凝固后卷起,再倒入其余的蛋液。

  6.凝固后一并卷起。

  7.切塊裝盤即可。

  西蘭花厚蛋燒的做法你學(xué)會了嗎?很適合小朋友喲~

免責(zé)聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多