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瘦肉怎么做好吃 瘦肉的各種吃法介紹

  瘦肉怎么做好吃?雖然我們說經(jīng)常吃肉不太好,但是偶爾吃肉就是應該的了。特別是對于那些無肉不歡的小伙伴們來說,再不好也要將肉吃到嘴里。那么,瘦肉的做法有哪些呢?下面,我們就來看看瘦肉的各種吃法介紹。

  一、瘦肉怎么做好吃之水煮肉片的做法

  材料:豬里脊肉、蒜苗、芹菜、蔬菜、花椒、干辣椒、蒜片、姜片、蔥節(jié)、豆瓣、花椒面、辣椒面、蒜蓉、蔥花、鹽、胡椒粉、醬油、蛋清、芡粉

  做法:

  1、豬里脊肉切成薄片(逆著紋路切)用腌料碼味15分鐘;

  2、蒜苗,芹菜和一些其他你喜歡的蔬菜洗凈切成長節(jié);

  3、凈鍋熱油,6成熱時放花椒和干辣椒節(jié),蒜片,姜片,蔥節(jié),郫縣豆瓣炒出香味;

  4、然后摻入適量高湯或者清水,放適量鹽,燒開,把蔬菜放下去稍稍燙一下就撈起來放在碗中;

瘦肉怎么做好吃之水煮肉片的做法

瘦肉怎么做好吃之水煮肉片的做法

  4、把肉片滑入鍋中的水中,撥散開,斷生后撈起來放在剛才的菜上面,鍋中的湯也倒入碗中,不要太少,以不要沒過肉片為準;

  5、在肉片上面撒上比較大量的花椒面和干辣椒面,適量蒜蓉和蔥花備用。另起一鍋,倒入多多的油,燒燙,澆在肉片上即可。

  二、瘦肉怎么做好吃之青椒炒肉的做法

  材料:瘦肉、青椒、蠔油、醬油、鹽、淀粉

  做法:

  1、瘦肉切片或切絲,用鹽,醬油,蠔油拌勻,加入淀粉抓一下讓肉更滑嫩;

  2、青椒切絲切塊都可以;

  3、熱鍋下油把瘦肉翻炒至剛變色。把青椒倒進去翻炒;

瘦肉怎么做好吃之青椒炒肉的做法

瘦肉怎么做好吃之青椒炒肉的做法

  4、放點水蓋一下燜煮五分鐘左右。調味起鍋即可。

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