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番茄酸菜魚片的做法 人見人愛的家常菜

  番茄味道酸甜,營養(yǎng)豐富,美容效果佳,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是:“番茄酸菜魚片的做法 人見人愛的家常菜”,一起來看下吧!

  首先來看下番茄酸菜魚片的做法:

  材料:

  龍利魚肉,酸菜,番茄,油,鹽,蔥,蒜,胡椒粉,紅薯淀粉,香菜等

  步驟:

  1.龍利魚解凍后洗凈瀝水。

  2.酸菜和番茄洗凈

  3.龍利魚切片,用鹽、胡椒粉和紅薯淀粉上漿腌制。

  4.大蒜切片,番茄切成塊。

  5.取酸菜梗切絲,用清水浸泡10分鐘,洗凈瀝干水分備用。

  6.鍋中倒入少許油,油溫6成熱時下入番茄塊。

番茄酸菜魚片的做法 人見人愛的家常菜

  7.炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜絲翻炒,炒出酸菜絲的香味。

  8.加入適量清水或高湯燒開。

  9.熬煮5分鐘。

  10.將魚片一片一片下鍋,等魚片定型后,用鍋鏟輕輕推動,使魚片熟透。

  11.調入少許胡椒粉,根據咸淡適當加鹽調味。

  12.起鍋盛入碗中,撒上蔥花和香菜即可。

  以上主要介紹了番茄酸菜魚片的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于番茄的相關知識。

  西紅柿的制作技巧

  1.西紅柿常用于生食冷菜,用于熱菜時可炒、燉和做湯。以它為原料的菜有“西紅柿炒雞蛋”、“西紅柿燉牛肉”、“西紅柿蛋湯”等。

  2.青色未熟的西紅柿不宜食。

  3.烹調時不要久煮。

  4.燒煮時稍加些醋,就能破壞其中的有害物質番茄堿。

  西紅柿的保存方法

  1-2天,紅番茄的適宜存放溫度是0℃~4℃。

  以上就是關于:“番茄酸菜魚片的做法 人見人愛的家常菜”的分享,希望對你有幫助。

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