冬瓜價(jià)格便宜，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道杠杠的，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“五花肉燒冬瓜怎么做好吃 加點(diǎn)白糖會(huì)更提鮮”，一起來看下吧!

　　首先來看下五花肉燒冬瓜怎么做好吃：

　　材料：冬瓜，五花肉，油，鹽，生抽，料酒，淀粉，醬油，味精，白糖，蔥，粉絲，姜等

　　步驟：

　　1紅薯粉絲提前用冷水浸泡。

　　2五花肉洗干凈切成片，加生抽、料酒、淀粉攪拌均勻，再加少許油攪拌均勻腌制15分鐘。

　　3冬瓜去皮去瓤。

　　4洗干凈切成滾刀塊。

　　5起油鍋，五花肉入鍋煸炒至變色盛出。

　　6再起油鍋，蔥姜入鍋煸香，冬瓜入鍋炒。

五花肉燒冬瓜怎么做好吃 加點(diǎn)白糖會(huì)更提鮮 （圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　7加醬油炒。

　　8炒均勻加適量水，粉絲入鍋炒。炒均勻蓋上鍋蓋燒。大火燒開，改文火慢燒，其間適時(shí)翻炒。

　　9食材8、9分熟，加白糖炒。

　　10加鹽、味精炒。

　　11煸好的五花肉入鍋炒。

　　12炒均勻即可出鍋裝盤。

　　以上主要介紹了五花肉燒冬瓜怎么做好吃，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于冬瓜的相關(guān)知識(shí)。

　　冬瓜的英文

　　Wax gourd

　　雙語例句

　　冬瓜肉厚。

　　A white gourd is rich in pulp.

　　冬瓜可以幫我和體重作斗爭(zhēng)。

　　Winter melon can help me fight my weight.

　　我喜歡吃冬瓜，但不喜歡吃南瓜。

　　I like white gourds, but not pumpkins.

　　這是我第一年種冬瓜。

　　This is my first year planting winter melon.

　　冬瓜的最佳搭配

　　冬瓜+蘆筍

　　蘆筍含有大量的維生素b、維生素a、葉酸、鐵、錳、鋅等微量元素，和冬瓜結(jié)合在一起食用有降低血脂的功效。

　　冬瓜+平菇

　　平菇性溫、味甘，有改善人新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)、舒筋活絡(luò)的功效，輔助冬瓜一起食用的話可起到利濕的作用。

　　冬瓜+甲魚

　　甲魚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的進(jìn)補(bǔ)佳品，含有豐富的鈣、磷、鈉、鐵等人體重要元素，結(jié)合著冬瓜一起食用有明目、潤(rùn)膚美容的功效。

　　冬瓜+菠菜

　　菠菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和類胡蘿卜素，有養(yǎng)血止血潤(rùn)燥的功效，和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎癥。

　　冬瓜+白菜

　　白菜含豐富的粗纖維，維生素c等，有清熱解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白減肥，結(jié)合冬瓜一起食用有潤(rùn)養(yǎng)腸胃、減肥的功效。

　　冬瓜+海帶

　　海帶含碘量很高，并且含維生素、粗蛋白、糖、鈣等都遠(yuǎn)高出菠菜油菜等，而冬瓜又富含維生素和蛋白質(zhì)等成分，兩者結(jié)合食用可以降壓降脂、消腫利濕。

　　以上就是關(guān)于：“五花肉燒冬瓜怎么做好吃 加點(diǎn)白糖會(huì)更提鮮”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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