火龍果看起來非常的鮮艷，外觀也很舒服，吃起來也是非常的甘甜的。不少人都喜歡吃火龍果，但是也有很多人不清楚火龍果的功效。所以本文將對火龍果的功效進(jìn)行一個(gè)比較詳細(xì)的介紹，另外有些朋友也有疑惑，孕婦是否可以吃火龍果，本文也會進(jìn)行相應(yīng)的解答。

　　火龍果的功效

　　1、火龍果能夠排毒護(hù)胃

　　火龍果中含有植物性白蛋白，活性的白蛋白是可以跟人體的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。除此之外，白蛋白對胃壁起到一個(gè)保護(hù)的作用。

　　2.、火龍果能夠促進(jìn)消化

　　火龍果中含有類似芝麻狀的種子對于促進(jìn)胃腸消化有著不錯(cuò)的功效。它的果實(shí)和莖的汁也是有一定的作用的，比如說火龍果的果實(shí)和莖葉的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥有著積極的作用。

　　3、火龍果能夠清宿便

　　火龍果是能夠清熱涼血并且通便利尿的，另外火龍果含有水溶性纖維，這對于潤腸通便，脂肪和毒素的排出起到一個(gè)至關(guān)重要的作用，因此火龍果是一種不錯(cuò)的排毒清宿便的水果。

　　4、火龍果能夠預(yù)防貧血

　　火龍果中含鐵量是非常的豐富的，而鐵在身體里面能夠起到制造血紅蛋白的功能，同時(shí)鐵是其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的一種元素，適量的鐵能夠起到預(yù)防貧血的功效。

火龍果的功效 孕婦可以吃火龍果嗎（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　5、火龍果能夠防止血管硬化

　　紅肉品種的火龍果含有非常豐富的花青素?；ㄇ嗨厥且环N抗氧化劑，能夠防止血管硬化，對于阻止心臟病的突發(fā)以及血凝塊引起的腦中風(fēng)有著不錯(cuò)的功效;花青素能夠?qū)棺杂苫?，從而達(dá)到抗衰老的作用。

　　6、火龍果能夠抗癌

　　火龍果里面含有比較豐富的花青素，而花青素有著不錯(cuò)的抗氧化性，它可以用于抵抗自由基，同時(shí)能夠有效防止健康的細(xì)胞發(fā)生癌變，另外花青素還能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而花青素在防止血管硬化以及預(yù)防心血管疾病及老年癡呆癥方面有著一定的功效。

　　孕婦可以吃火龍果嗎

　　1、敏感體質(zhì)的孕婦

　　對于敏感體質(zhì)的孕婦，慎吃火龍果，火龍果過敏會出現(xiàn)異位性皮膚炎、蕁麻疹等之外，還會造成失眠、胸悶、鼻子過敏、手腳冰冷、便秘等過敏問題;但是火龍果過敏主要是鼻子過敏、鼻塞等癥狀。

　　2、虛寒體質(zhì)的孕婦

　　火龍果屬于涼性水果，虛寒體質(zhì)或腹瀉的孕婦應(yīng)慎吃，過食會導(dǎo)致或加重腹瀉，而頻繁地腹瀉會導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)嚴(yán)重流失，繼而影響胎兒的健康，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，因此體質(zhì)虛寒的孕婦應(yīng)少吃火龍果。

　　通過本文的介紹可以知道，火龍果主要有排毒護(hù)胃、促進(jìn)消化、清宿便、預(yù)防貧血：防治血管硬化以及抗癌的功效。而有著敏感體質(zhì)和虛寒體質(zhì)的孕婦最好不要食用火龍果，畢竟孕婦的身體健康還是很重要的，一不小心可能會影響胎兒，所以孕婦慎吃。