書(shū)房裝修的誤區(qū) 避開(kāi)誤區(qū)打造理想書(shū)房

       書(shū)房如何裝修呢，這個(gè)是值得思考的問(wèn)題，如何合理的使用空間，如何布置自己的書(shū)桌等問(wèn)題，為您盤(pán)點(diǎn)的書(shū)房裝修的誤區(qū)希望能幫助大家。

　　1、關(guān)上電腦后立刻睡覺(jué)很多人習(xí)慣在書(shū)房用完電腦后直接睡覺(jué)，這樣容易影響睡眠質(zhì)量。一般人的體溫白天高、夜晚低，二者溫差大容易進(jìn)入深度睡眠。顯示屏對(duì)眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)刺激，使原本該降低的體溫處于較高的狀態(tài)，導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等睡眠障礙。所以，應(yīng)在睡前2小時(shí)停止使用電腦。

　　2、書(shū)柜放在背陽(yáng)面如果你的書(shū)房收藏了不少的書(shū)，那你就不得不考慮潮濕的環(huán)境給藏書(shū)帶來(lái)的煩惱。最好的辦法就是把書(shū)柜放在向陽(yáng)面，可以曬書(shū)，防止蟲(chóng)蛀。

　　3、鼠標(biāo)放桌面現(xiàn)在，電腦桌很少設(shè)計(jì)鼠標(biāo)位，長(zhǎng)期把鼠標(biāo)放在桌面上使用，對(duì)人肩部、手腕的損害不小。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，鼠標(biāo)的位置越高對(duì)手腕的損傷越大，鼠標(biāo)距離身體越遠(yuǎn)對(duì)肩的損傷越大。因此，鼠標(biāo)應(yīng)該放在一個(gè)稍低位置，即端坐時(shí)上臂與地面垂直時(shí)肘部的高度;鍵盤(pán)的位置也應(yīng)該和鼠標(biāo)一致。

　　4、書(shū)房越安靜越好安靜對(duì)書(shū)房是至關(guān)重要的，但是過(guò)于安靜會(huì)讓人不安。實(shí)驗(yàn)證明，一定的背景聲音能讓人更好地集中精力，提高學(xué)習(xí)效率。所以，在裝修書(shū)房時(shí)不要把書(shū)房打造成錄音棚，用石膏板吊頂，軟包裝飾布裝飾墻面足矣。

　　5、臺(tái)燈要選暖色調(diào)的暖色調(diào)光源雖然讓人放松，但是這種低色溫的光源并不利于提高學(xué)習(xí)效率，這就是教室大多使用高色溫的熒光燈的原因。研究發(fā)現(xiàn)：在照度水平大于500lx 的環(huán)境下，視覺(jué)作業(yè)的效率高，利于學(xué)習(xí)及延緩視覺(jué)疲勞。

　　6、書(shū)桌當(dāng)餐桌有人喜歡在書(shū)桌上湊合著吃東西，忽略了在使用中電腦產(chǎn)生的靜電和熱量會(huì)把空氣中的灰塵與雜質(zhì)吸附到電腦周圍，使周圍存放的食物落上灰塵。另外，書(shū)桌上的紙張和其他文具，難免不會(huì)使食物上沾染紙屑或碎末。一邊操作電腦，一邊吃東西，人很容易沾染到細(xì)菌。

　　7、窗子正對(duì)書(shū)桌臨窗讀書(shū)雖然好，但是書(shū)桌不要正對(duì)窗，中國(guó)風(fēng)水稱此為“ 望空”，科學(xué)一點(diǎn)兒的解釋是，書(shū)桌正對(duì)窗戶，人容易被窗外景物吸引，難以專心工作，尤其對(duì)定力弱的青少年來(lái)說(shuō)尤為如此。所以，書(shū)桌可以和窗戶有一定角度，光線充足而不晃眼。

　　8、只開(kāi)臺(tái)燈無(wú)背景光環(huán)境照明過(guò)暗會(huì)迫使眼睛頻繁調(diào)節(jié)以適應(yīng)環(huán)境的明暗變化，導(dǎo)致視覺(jué)疲勞、工作效率下降，長(zhǎng)久如此，會(huì)影響視力。所以，最好不要將臺(tái)燈作為書(shū)寫(xiě)的唯一光源。

　　9、90 度坐姿大多數(shù)人認(rèn)為90 度坐姿更健康，而英國(guó)研究者稱135 度坐姿最符合生物力學(xué)原理。因?yàn)樯习肷砼c大腿成90 度的坐姿給脊椎施加了不必要的壓力，而施加到脊椎及其相關(guān)肌肉、韌帶的壓力會(huì)導(dǎo)致疼痛、畸形和慢性疾病。上班族理想的坐姿是上半身與大腿成約135 度，這時(shí)脊椎承受的壓力比弓著背、直坐都小。

　　10、書(shū)房越大越氣派有的家面積比較大，書(shū)房設(shè)計(jì)得也很大，其實(shí)在這樣的書(shū)房里看書(shū)或?qū)懽?，往往都難以集中精神，所謂難以“聚氣”。其實(shí)，書(shū)房應(yīng)該小而雅致，忌大而無(wú)當(dāng)。

　　書(shū)房如何裝修，書(shū)房的裝修誤區(qū)有哪些，作為一個(gè)業(yè)主我們都是要知道才能裝修出理想的書(shū)房。