體檢對(duì)于大家來(lái)說(shuō)是非常有必要的，它可以有效預(yù)防身體疾病的出現(xiàn)，今天，就給深圳寶安區(qū)的朋友們帶來(lái)了一個(gè)好消息，寶安這8個(gè)社區(qū)居民注意了，有500個(gè)骨骼健康體檢名額等你來(lái)領(lǐng)取。

　　骨質(zhì)疏松癥可造成中老年人失能，影響生活質(zhì)量和壽命，也造成巨大疾病負(fù)擔(dān)。寶安區(qū)作為全國(guó)骨質(zhì)疏松調(diào)查項(xiàng)目點(diǎn)之一，將為寶安區(qū)8個(gè)社區(qū)提供500個(gè)骨骼健康體檢名額，分別是：山門(mén)社區(qū)、沙頭社區(qū)、西鄉(xiāng)社區(qū)、甲岸社區(qū)、塘下涌社區(qū)、步涌社區(qū)、流塘社區(qū)、海華社區(qū)。

　　骨質(zhì)疏松有何危害?

　　國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)報(bào)告顯示，在50歲以上人群中，1/3的女性和1/5的男性會(huì)經(jīng)歷骨質(zhì)疏松性骨折。有國(guó)家報(bào)道，在60歲以上骨折患者中80%與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。女性一生發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)(40%)高于乳腺癌、子宮頸內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和，男性一生發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)(13%)高于前列腺癌。

　　骨折是骨質(zhì)疏松癥最重的后果，常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生部位包括腕部、脊椎椎體和髖部，其中脊椎椎體和髖部的骨折很可能造成中老年人失能，不但影響生活質(zhì)量和壽命，也造成巨大的醫(yī)療成本和照護(hù)負(fù)擔(dān)。

　　人體骨骼中的礦物含量在30歲左右達(dá)到最高的峰值骨量，峰值骨量越高，到老年發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的時(shí)間越推遲，癥狀與程度也越輕。各個(gè)年齡階段都應(yīng)注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防, 絕經(jīng)期后的女性及中老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群。

　　專家提醒：飲食習(xí)慣對(duì)鈣的吸收密切相關(guān)，選擇富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。同時(shí)，充足的光照會(huì)促進(jìn)維生素D的生成，建議每天至少20分鐘日照時(shí)間，提倡中速步行、跑步、騎行等多種戶外運(yùn)動(dòng)形式。

　　怎么報(bào)名參加?

　　此次公益項(xiàng)目的時(shí)間是5-6月，以預(yù)約時(shí)間為準(zhǔn)。為科學(xué)評(píng)估我國(guó)居民骨骼健康狀況，本項(xiàng)目先以家庭為單位進(jìn)行報(bào)名，然后隨機(jī)抽取家庭戶，接著在被抽中的家庭戶中，隨機(jī)抽取1名家庭成員參與。之后由工作人員跟居民預(yù)約體檢時(shí)間，統(tǒng)一往返。體檢項(xiàng)目包括身體測(cè)量、骨密度檢測(cè)、血樣采集和問(wèn)卷調(diào)查四部分內(nèi)容。

　　報(bào)名條件：符合如下納入標(biāo)準(zhǔn)，且不符合排除標(biāo)準(zhǔn)，即可報(bào)名

　　(一)、納入標(biāo)準(zhǔn)

　　1、20歲及以上。

　　2、居住在以下8個(gè)社區(qū)的居民(甲岸社區(qū)、海華社區(qū)、西鄉(xiāng)社區(qū)、流塘社區(qū)、沙頭社區(qū)、步涌社區(qū)、山門(mén)社區(qū)、塘下涌社區(qū))。

　　3、在本地區(qū)居住6個(gè)月以上的居民

　　(二)、排除標(biāo)準(zhǔn)

　　1、居住在功能區(qū)中的居民，如軍隊(duì)、集體、宿舍 、養(yǎng)老院等。

　　2、認(rèn)知或交流障礙者。

　　3、高位截癱。

　　4、妊娠期。

　　5、不能平臥于檢查床上，或不能堅(jiān)持5分鐘者。

　　6、脊柱嚴(yán)重畸形或脊柱上有金屬內(nèi)植物。

　　掃描下面二維碼，填寫(xiě)報(bào)名表

　　(截止日期：2018年4月30日)

　　或聯(lián)系社區(qū)工作人員，填寫(xiě)報(bào)名表：

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