從立秋開(kāi)始,氣候由熱轉(zhuǎn)涼,是陽(yáng)氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)、由陽(yáng)盛轉(zhuǎn)為陰盛的關(guān)鍵時(shí)期,早餐不宜太油,特別是油炸食品,否則會(huì)給胃腸增加太重的負(fù)擔(dān)。 桂圓紅棗雞蛋湯 桂圓紅棗雞蛋湯...
女性若想永葆青春活力,就必須意識(shí)到早餐是很重要的!上班族女性最希望有什么樣的早餐呢? 1、一定要吃早餐 早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡(jiǎn)單:每天夜晚,身體都要...
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