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  • 瑜伽形體訓練 瑜珈塑身 招招見效 瑜伽形體訓練 瑜珈塑身 招招見效 日期：2010-07-23 14:26:37 點擊：276 好評：0

    第1招 直立，右腿向前邁一大步，左腳向外轉(zhuǎn)45゜，使右膝蓋和右腳腳趾在一條水平線上，盡量向下壓身體，使右側(cè)大腿和地面平行。彎曲身體，把右手的手掌放在右腳的后面，撐住地面...

  • 瑜伽的起源及功效 瑜伽的起源及功效 日期：2010-07-22 15:39:43 點擊：391 好評：0

    瑜伽起源于印度，流行于世界。 瑜珈一詞原初的意思是駕馭牛馬，從遙遠的古代起她也代表設(shè)想幫助達到最高目的的某些實踐或是修練。在古圣賢帕坦珈利所著的《瑜珈經(jīng)》中，準確的...

  • 玉珠鉉減肥瑜伽能夠瘦身減肥嗎 玉珠鉉減肥瑜伽能夠瘦身減肥嗎 日期：2010-07-21 15:42:39 點擊：938 好評：0

    玉珠鉉減肥練瑜伽并沒有針對哪些類型的人群，也沒有針對什么肌肉型的身體，練瑜伽其實是自己身體的養(yǎng)性過程，只要注意氣息調(diào)節(jié)，只要身體有疲憊感，就可以達到養(yǎng)生、養(yǎng)心、養(yǎng)...

  • 最不可取的五個瑜伽觀念 最不可取的五個瑜伽觀念 日期：2010-07-21 14:38:09 點擊：1318 好評：0

    很多人對瑜伽都會有一些片面的理解，認為這樣做才是對，那樣做是錯，然而瑜伽是不是你想象中的這樣，一起看看瑜伽的常見五大誤區(qū)，幫你糾正錯誤觀點。 第一個誤解：哪個老師教...

  • 深圳瑜珈培訓班：怡菲瑜伽館 深圳瑜珈培訓班：怡菲瑜伽館 日期：2010-07-21 14:26:39 點擊：454 好評：0

    怡菲瑜伽理療養(yǎng)生館位于福田中心區(qū)，在山清水秀、空氣新鮮的蓮花山旁邊，即景田歲寶百貨后面。是首家以瑜伽練習、瑜伽培訓、中醫(yī)理療、脊椎.骨盆治療、理療培訓、美容護理、養(yǎng)...

  • 男式瑜伽 快速消除將軍肚 男式瑜伽 快速消除將軍肚 日期：2010-07-21 11:57:39 點擊：368 好評：0

    導語：男性的肥胖現(xiàn)在也是屬于比較嚴重的問題，男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康，男性不能單純從肌肉上要求自己，關(guān)鍵...

  • 矯正牙齒會對身體帶來哪些影響？ 矯正牙齒會對身體帶來哪些影響？ 日期：2010-07-05 19:02:08 點擊：39 好評：0

    暑期來到了，我想帶孩子去醫(yī)院進行牙列不齊矯正治療，可家中老人說牙齒千萬不能矯正，矯正會影響身體，會造成牙齒松動和早脫。是這樣嗎？ 李賢珍 牙列不齊是一種比較嚴重的口...

  • 熬夜有什么技巧降低身體危害？ 熬夜有什么技巧降低身體危害？ 日期：2010-06-11 23:23:51 點擊：37 好評：0

    熬夜前的準備 1、 熬夜時要吃熱的東西， 哪怕是一碗熱的方便面也是很好的，當然熱牛奶也是很不錯的，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，這...

  • 寶寶多喝番茄汁有助身體發(fā)育 寶寶多喝番茄汁有助身體發(fā)育 日期：2010-05-16 17:06:18 點擊：32 好評：0

    番茄特別適合生長發(fā)育期的孩子食用，因為番茄中除了有膳食纖維，還含有番茄紅素、糖、維生素A、B、C、D以及有機酸和酶等，其維生素C的含量是蘋果的34倍。 不僅如此，對于牙齒發(fā)...

  • 準爸爸身體狀態(tài)決定生男生女 準爸爸身體狀態(tài)決定生男生女 日期：2010-05-16 16:54:04 點擊：17 好評：0

    研究表明，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女...

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