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  • 純牛奶和早餐奶營養(yǎng)大PK 純牛奶和早餐奶營養(yǎng)大PK 日期：2012-09-21 16:44:39 點(diǎn)擊：83 好評(píng)：0

    最近兩年，各種早餐奶的廣告鋪天蓋地，產(chǎn)品也擺滿了超市的柜臺(tái)。許多消費(fèi)者都在問：我該買早餐奶還是純牛奶?早餐奶到底有什么好呢?這個(gè)問題并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，還是先來看看...

  • 注意 你吃早餐夠營養(yǎng)健康嗎 注意 你吃早餐夠營養(yǎng)健康嗎 日期：2012-08-10 16:44:12 點(diǎn)擊：164 好評(píng)：0

    一、早餐的最佳時(shí)間 通常人在7點(diǎn)左右起床后20至30分鐘再吃早餐比較合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐應(yīng)有一定間隔，一般4至5小時(shí)左右為好，也就是說早餐7至8點(diǎn)之間為好，...

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