飲食

　　麗莎餐廳已經搬到通往甘肅郎木寺的小橋旁，東西還是不錯的，稱得上是一個知名餐廳，下午有蘋果派和巧克力蛋糕等供應，旺季期間可能游客會比較多。其他還有一些清真或川菜的小餐館，價格都算可以。

　　門票

　　甘肅郎木寺門票10元;四川格爾底寺13元(不看大經堂10元);天葬臺10元。

　　注意事項

　　這里海拔3600多米，上下樓有明顯的呼吸急促感，一般人頭一天晚上睡覺有一定的頭疼，以后就沒事了，應該說高原反應不太明顯。天氣明顯冷，山上風特大，夏天去的話要帶一件外套，早晚很涼;冬天去的話要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

　　甘南大草原、拉卜楞寺、郎木寺4日游

　　第一天：銀川—蘭州—夏河(710KM)

　　早乘車赴甘南夏河縣，途中在蘭州用午餐，下午外觀著名的回族清真寺---大拱北清真寺，晚到夏河。

　　第二天：夏河—郎木寺(220KM)

　　早餐后參觀全國黃教六大宗主寺之一---拉卜楞寺(門票自理41元/人)。游覽美麗的--?？撇菰㈩I略草原美景。參觀牧民帳篷、體驗牧民生活(自理)，下午乘車赴郎木寺，途中游覽高原湖泊---尕海國家候鳥自然保護區(qū)，晚到郎木寺。

　　第三天：郎木寺—合作(190KM)

　　早餐后參觀被譽為“中國小瑞士” 之美稱的--郎木寺、遠眺神秘的---天葬臺。下午乘車返回合作，沿途欣賞草原風景。

　　第四天：合作—蘭州—銀川(710KM)

　　早餐后乘車返回蘭州，途中參觀合作安多米拉日巴佛閣，晚餐后蘭州送團，結束愉快甘南之旅。

　　黃河首曲、郎木寺三日游

　　第一天：從蘭州赴瑪曲，途經尕海(453公里)，下午游覽天下黃河第一彎、天下黃河第一橋、格薩爾廣場等黃河首曲風光，住瑪曲。

　　第二天：赴郎木寺，途中參觀大水泉、紅鱒魚養(yǎng)殖場，下午赴則岔(118公里)。

　　第三天：上午游覽則岔石林，下午沿途參觀西倉寺、九層佛閣，晚返回蘭州(397公里)。