在湖北省的西北部有一處山川交錯、峰嶺連綿的地方，相傳上古的神農(nóng)氏曾經(jīng)在這里遍嘗百草，為人民治病，由于山高路險(xiǎn)，神農(nóng)氏就搭架上山采藥，后來百姓為了紀(jì)念神農(nóng)氏，把這里稱為“神農(nóng)架”。下面帶來湖北神農(nóng)架自助游攻略，帶大家了解這了美麗的地方。

　　神農(nóng)架林區(qū)現(xiàn)為湖北的省轄單位，總面積達(dá)3250平方公里，林地占85%以上，森林覆蓋率69.5%。它與襄樊、十堰、宜昌乃至重慶的萬縣地區(qū)都接壤。其山脈由西南向東北延伸，主峰“神農(nóng)頂”海拔3105米，為華中最高峰。山中林密谷深，與世隔絕，完好保存著洪荒時(shí)代的風(fēng)光，動植物資源極其豐富。1990年，聯(lián)合國教科文組織將神農(nóng)架列為國際“人與生物圈保護(hù)網(wǎng)”成員;1995年，世界自然基金會又將神農(nóng)架定為“生物多樣性保護(hù)示范點(diǎn)”。

　　林區(qū)內(nèi)有板壁巖、大九湖、小當(dāng)陽、香溪源、天門埡、燕子埡、宋洛河等十幾處風(fēng)景名勝，還有冷熱洞，冰洞，潮水洞等多處自然奇觀。神農(nóng)架最吸引人的莫過于“野人”的發(fā)現(xiàn)，據(jù)說30多年來，在這一帶有200多人次親眼看到過野人出沒，這給神農(nóng)架又增添了神秘的色彩。

　　旅游最佳時(shí)間

　　神農(nóng)架的氣候以亞熱帶季風(fēng)氣候?yàn)榛鶐ВS海拔增高，依次迭現(xiàn)暖溫帶、中溫帶、寒潮帶等多種氣候類型，境內(nèi)極端低溫-21℃，極端高溫38.5℃。

　　每年九月底到次年四月為冰霜期，山內(nèi)氣候不十分穩(wěn)定，東邊日出西邊雨的現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)，有一首詩是這樣描繪神農(nóng)架的氣候特征的：“山腳盛夏山嶺春，山麓艷秋山頂冰，赤橙黃綠四時(shí)有，春夏秋冬最難分”。

　　每年的六月至十月為神農(nóng)架旅游的最佳季節(jié)。

　　景區(qū)交通

　　神農(nóng)架景區(qū)內(nèi)交通方便，早上7：30之前發(fā)出的各趟班車均經(jīng)過各景區(qū)。如果錯過班車，也可以租小面包車，價(jià)格大約在200元/天左右。

　　美食小吃

　　神農(nóng)架地區(qū)有句順口溜：“吃的洋芋果，烤的疙瘩火，燒酒配著臘肉喝，除了神仙就是我”。里面提到的都是當(dāng)?shù)氐娜粘Ｊ澄?。到了神農(nóng)架，要嘗嘗當(dāng)?shù)氐呐D肉、土豆和懶豆腐。另外神農(nóng)架野菜也是有名的菜肴，神農(nóng)土家宴、神農(nóng)野菜令人大飽口福。

　　民俗節(jié)慶

　　神農(nóng)架地區(qū)的少數(shù)民族眾多，每個(gè)民族的年俗也各不相同。

　　土家族土家人過年比漢族提前一天，稱為過“趕年”。據(jù)說明嘉靖年間(1522-1566年)，鄂西土司奉調(diào)沿?？官?。在年底的一次戰(zhàn)斗中，土家勇士為防敵人乘過年偷襲，便提前一天過年，以后漸成習(xí)俗。土家人過年時(shí)，堂屋用青布遮蓋，祭祀的飯上放著臘肉、糍粑，上插松枝、梅花，并放一小竹簍子，內(nèi)裝筷子。據(jù)說青布表示軍營，筷子表示箭，意味著過年也要防止敵人偷襲。

　　有的人家過年后，全家老小背上衣服、被子等物，滿山坡奔跑、躲藏。

　　苗族苗家人除了臘月三十過年外，還過本民族的年。一般是臘月三十過“送年”，正月逢“午”過“祭年”，初七過“人年”。據(jù)說一次流官驅(qū)趕苗人時(shí)，苗人分散逃跑，直到正月才相聚在大山洞里，此日按甲子推算，正好逢“午”，于是苗人就有了逢午過年的習(xí)俗。過祭年時(shí)禁忌吹口哨、到菜園找菜和挑水，而且吃飯時(shí)要關(guān)門。晚上不能講血，睡覺不能講話，小孩不許啼哭。苗族認(rèn)為“人”為七，便定于正月初七過“人年”。

　　侗族侗族流行過“重年”，過重年就是一天吃兩次年飯，第一次吃白飯或吃青菜稀飯，第二次吃“合米飯”和豐盛的酒肉飯。其來歷有二：一說某年朝廷捉拿侗人，各家各戶于年三十吃了幾口飯就跑，天黑時(shí)才安頓下來，但發(fā)現(xiàn)帶來的菜和飯已混到一起了，于是就弄一餐“合米飯”吃了;一說侗人祖輩窮，年三十無米下鍋，只能吃點(diǎn)青菜稀飯，待上山挖了蕨菜之后才有了一頓稍微豐盛的年飯。

　　注意事項(xiàng)

　　1.神農(nóng)架原始森林很大，交通不發(fā)達(dá)，很多地方不對游人開放，為防止在森林中迷路，最好請一名導(dǎo)游。

　　2.在林間行進(jìn)要戴好帽子，穿長袖衣和長褲并束緊袖口褲腳，穿長靴，這樣可以防止被毒蟲和蛇咬傷。

　　3.若在山里遇上暴風(fēng)雨，首先要認(rèn)清方向，找一處較開闊的坪子，既不致迷途也可避開雷擊。

　　4.必須要帶的東西：密封容器(裝火柴和雨衣)、防紫外線眼鏡、小刀、繩子、指南針。

　　5.晚上記得看看山里的星星，又大又亮又多，而且離人特別近。

　　以上就是為大家?guī)淼?strong>湖北神農(nóng)架自助游攻略，希望對你有所幫助。