其實(shí)在夢(mèng)境中很多案例都是指向夢(mèng)者是亞健康狀態(tài)的，身體的反應(yīng)必然映射到大腦中，因?yàn)榇竽X控制著全身的神經(jīng)單元，而神經(jīng)則日日夜夜的在控制了解著人體的各個(gè)部分的運(yùn)作情況。下面就用這個(gè)簡(jiǎn)單的方法來給大家一個(gè)自我檢測(cè)的機(jī)會(huì)來判斷自己的健康情況。
下面問題有4個(gè)選項(xiàng)：A.經(jīng)常 B.有時(shí) C.很少 D.從未 (A=3分，B=2分，C=1分，D=0分)
1、夢(mèng)見掉牙
2、夢(mèng)見身體受創(chuàng)，有痛感
3、夢(mèng)見鬼壓床
4、夢(mèng)見自己漂浮
5、夢(mèng)見自己從某個(gè)高處掉下
6、夢(mèng)里感覺冷
7、夢(mèng)見火或者燥熱環(huán)境
8、夢(mèng)見被追趕
9、夢(mèng)里發(fā)火
10、夢(mèng)里
根據(jù)你的答案算出總分：
0~5分 健康指數(shù) ★★★★★
你的身心是健康的，偶爾會(huì)有點(diǎn)虛火癥狀，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，注意臥室整潔通風(fēng)，即可有很安心的睡眠和生活。
6～15 健康指數(shù) ★★★★
你的問題來源于壓力，來源于你的一些不良習(xí)慣，你經(jīng)常糾結(jié)于一些瑣事，而對(duì)自己的健康雖有注意，其實(shí)很不夠，需要時(shí)刻關(guān)注自己的營(yíng)養(yǎng)均衡問題，關(guān)注身體局部癥狀變化并進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
16～25 健康指數(shù) ★★
其實(shí)你的身體素質(zhì)很差， 心理素質(zhì)也很一般，你容易遭受打擊，有些疾病已經(jīng)開始顯示了，其實(shí)，你最需要的就是立刻對(duì)癥下藥，將郁結(jié)的疾患及心結(jié)都打開。
26～30 健康指數(shù) ★
知道你平日里煩躁的原因嗎?那就是你身體完全失調(diào)，有重大的疾患等著你去處理，你需要去找醫(yī)生好好做個(gè)檢查，特別是針對(duì)夢(mèng)里總是痛的部位。
