最好的教育方法 家庭教育方法

　　是什么讓父母們不得不板起臉來教育

　　1.面子心態(tài)+害怕犯錯(cuò)

　　中國人的習(xí)慣是把別人的成功與失敗看成是自己的一部分，把“別人”當(dāng)成是自己的一部分，所以別人好了Ta就有面子，別人不好了Ta也沒面子。

　　別覺得可笑，這個(gè)“別人”就是自己的家人，親密的人，尤其是孩子，只是你可能沒反應(yīng)過來。你要是說這些人都不是“別人”，只能說你分不清人際界限。

　　沒錯(cuò)，攜帶者你的基因的，流著你的血的，從你身上掉下來的這塊肉，是“別人”。

　　如果你不能接受這一點(diǎn)，你就不免會(huì)過度參與ta的生活，因?yàn)槟銢]有把ta看成一個(gè)獨(dú)立的人，一個(gè)獨(dú)立于你而存在于這個(gè)世界上，有自己的思想和靈魂的人，去尊重。

　　不少家長就是因?yàn)榘押⒆涌闯膳c自己不可的一部分，所以一旦孩子犯錯(cuò)，就覺得自己的一部分自尊受了損，俗稱沒了面子。

　　一個(gè)人擔(dān)心自己會(huì)沒面子的時(shí)候，Ta就會(huì)焦慮，使盡一切辦法，去維護(hù)住自己的面子。所以，不免嚴(yán)正以待了起來。當(dāng)孩子一臉無辜地望著你的時(shí)候，你心里想的卻是怎樣看住這個(gè)啥也不懂的小屁孩，跟在屁股后面，生怕ta犯一點(diǎn)錯(cuò)，自己就會(huì)覺得萬般羞恥。

　　把自己的面子和小屁孩的行為掛鉤的后果就是，你會(huì)為了避免這種羞恥的感覺，而對小孩嚴(yán)加管束。但孩子真的適合這樣被管教嗎?這樣管教，真的能取得好的結(jié)果嗎?未必。

　　不少嚴(yán)厲的父母其實(shí)對自己也相當(dāng)嚴(yán)厲，自己本身就因?yàn)楹ε路稿e(cuò)而過得十分壓抑，也因此，為了保持自我感覺的完美，而去嚴(yán)格要求孩子。

　　2.不懂得孩子的心理規(guī)律，對孩子的常見行為問題，除了打罵和說教想不到其他的辦法

　　其實(shí)完美主義的家長也可能教好孩子，原因是隱藏起了自己的真實(shí)意圖，使用了良性有效的方法來教育孩子。教育孩子，方法其實(shí)很重要。心理學(xué)家華生曾夸下海口說，給我12個(gè)健康的嬰兒，并在我自己設(shè)定的特殊環(huán)境中養(yǎng)育他們，那么我愿意擔(dān)保，可以隨便挑選其中一個(gè)嬰兒，把他訓(xùn)練成我所選定的任何一種專家——醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、大商人，甚至乞丐或強(qiáng)盜。雖說有些夸張，但這也反過來提醒了家長們，即使自詡孩子遺傳了你的良好基因，你的培育方式，也將起到巨大的影響作用，決不能隨便應(yīng)付了事。

　　中國有句古話叫做“因材施教”，其實(shí)對孩子來說，不光要根據(jù)他們的天賦來栽培，還需要根據(jù)他們生來的脾氣秉性，依照適合他們年齡特點(diǎn)的方式來栽培，才能達(dá)到最佳的效果。

　　是否能夠按照適合自己孩子的方式來教育，也許會(huì)對孩子最終的發(fā)展造成巨大的差異。

　　一個(gè)只懂得打罵和說教的家長，和一個(gè)能夠依照不同的情況，找到最合適的教育方法的家長，哪個(gè)對孩子的發(fā)展更有利?顯然是后者。

　　同樣是家長，為什么有些人能夠?qū)懹齼汗ヂ?，而有些人只能看別人寫的育兒攻略?這除了經(jīng)驗(yàn)之外，更多的是一個(gè)家長在育兒方面動(dòng)的腦筋夠不夠，在平時(shí)生活中遇到問題是積極處理還是消極應(yīng)對。而這些，正是那些經(jīng)常板起臉教訓(xùn)孩子的家長，所欠缺的。

　　3.身為家長的自覺性不夠，對自身情緒的控制能力不足

　　平時(shí)走在街上時(shí)，經(jīng)常能聽到媽媽們用近乎斥責(zé)的口吻對孩子講話。無論心里多么明白孩子不可能完全遵從自己的意愿，但碰到著急上火、疲累不堪的時(shí)候，媽媽們就會(huì)不自覺地變得煩躁起來，甚至遷怒于自己的孩子，這種心情倒也不是不能理解。

　　可是，拿孩子出氣的做法，只能說是她們對身為母親的自覺性還略顯不足。

　　語言因其使用方式的不同，有可能會(huì)變成一把毀掉孩子的利刃，也可能對促進(jìn)孩子的成長發(fā)揮出魔力。

　　因此作為家長，在孩子面前，必須意識(shí)到自己是家長才行。管你在工作中是憋屈還是得意，管在大家庭中是小媳婦還是大當(dāng)家，管你自己認(rèn)為自己是暴脾氣還是溫柔秉性，在孩子面前，你就是ta的父親母親，別把工作中的你、家庭關(guān)系中的你、渴望放任自己的你，帶到孩子面前來。因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)，有可能會(huì)對ta的人生造成至關(guān)重大的影響。

　　有些家長之所以不得不板起臉來對孩子兇，是因?yàn)闆]有意識(shí)到自己的情緒正在干擾自己對孩子的態(tài)度。也不認(rèn)為帶著情緒教育孩子有什么問題。盡管讓孩子承受一個(gè)大人的情緒，這可能是不公平的。

　　俗話說，“嚴(yán)師出高徒”，但是假如不板起臉來，就一定沒法把孩子塑造成精英了嗎?

　　如果不板起臉來教育，可以怎么教育?給父母支招

　　父母希望孩子做出好的行為，停止不好的行為，因此，父母的“教育”，其實(shí)用心理學(xué)的說法來講，就是塑造行為的過程。

　　在神經(jīng)學(xué)上，要改變一個(gè)行為最好的方法是用你想要的行為去取代你不想要的行為。也就是說，當(dāng)孩子出現(xiàn)你認(rèn)為不好的行為時(shí)，不要只說“不可以”，請指出一條明確的路來給ta走。

　　大腦好像一個(gè)大草原，上面已有一條從A到B的路，如果你不要ta走這條路，你要先牽ta的手走另一條也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長出來的草蓋住，便看不見了。好習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。而父母塑造行為的工作，也應(yīng)該這樣展開。

　　最好的教育是讓孩子感覺不到“這是教育”

　　接下來我們來說重點(diǎn)：怎樣才能有效地帶領(lǐng)孩子走你喜歡的那條路呢?

　　這里就用到了行為心理學(xué)的行為塑造法：懲罰和強(qiáng)化。懲罰是使孩子停止某一行為，而強(qiáng)化是使孩子重復(fù)某一行為并保持下去。塑造行為的過程，可以先懲罰，后強(qiáng)化，也可以只強(qiáng)化好的行為，無視壞的行為，讓孩子發(fā)現(xiàn)做好的行為更有利，于是選擇做好的行為，讓壞的行為自動(dòng)消退。

　　不過，應(yīng)該沒有一個(gè)孩子喜歡被采取“措施”，因此在你對孩子的行為采取“措施”之前，先要讓孩子感受到足夠的尊重，而不是對立，因此，塑造行為的第一步，必須是：

　　1.先聽孩子說，讓孩子感到被理解

　　其實(shí)有時(shí)孩子已經(jīng)懂得很多了，他們有足夠的智慧也能判斷，只不過有時(shí)他們?nèi)匀皇莻€(gè)想耍賴的孩子!他們的思考過程甚至是她為什么選在這個(gè)時(shí)候、這件事上耍賴。

　　因此，傾聽永遠(yuǎn)是溝通的第一步也是唯一的方式，為啥孩子想要這么做，聽聽孩子自己的道理。當(dāng)他們感到自己被理解了，也許反而能停止耍賴，按照規(guī)矩乖乖地來。

　　剛開始總是困難的，當(dāng)一個(gè)孩子如果總是被打罵被威脅，總是一有意見就被要求閉嘴!ta不會(huì)覺得大人真心想知道他的想法。ta要不就妥協(xié)放棄了(而大人以為他終于學(xué)乖了)，要不就更大聲更激烈的抗議。當(dāng)一個(gè)孩子真的被尊重了，終于覺得自己重要了，ta才能表現(xiàn)出一個(gè)值得被尊重的人應(yīng)有的樣子，表現(xiàn)出一個(gè)成熟負(fù)責(zé)的態(tài)度。

　　然后才是：

　　2.第二步：定規(guī)矩，把你的“措施”亮出來

　　(假如沒事先定規(guī)矩，那么臨時(shí)遇到問題時(shí)要先把道理講清楚，然后根據(jù)你的道理定一個(gè)規(guī)矩，并且讓孩子服氣地接受規(guī)矩。)

　　在定規(guī)矩時(shí)，你應(yīng)該明確地告訴孩子，假如ta的行為不對，你會(huì)怎么做。你不必威脅說要打ta，因?yàn)閼土P的方式可不止打罵和說教這兩種，還有更溫和有效的方法。

　　懲罰分為正懲罰和負(fù)懲罰兩種。

　　①正懲罰

　　是指施加一個(gè)壞刺激。就是當(dāng)不適應(yīng)的行為出現(xiàn)時(shí)給予處罰的一種方法，往往是給對方一種使之感到不快的刺激，這個(gè)刺激不一定是打罵和說教，還可以是罰款，或者就事論事的批評。好比假如要想使一個(gè)經(jīng)常說謊的孩子改正ta的這一行為，就要在其說謊時(shí)給予懲罰，使ta對說謊這一行為望而生畏，漸漸降低說謊行為的頻率，直到消失。另外對于隨地吐痰的人，立即罰款也是正懲罰的一個(gè)生動(dòng)例子。但是使用正懲罰必須注意，懲罰的是什么，必須讓被懲罰的本人明確地知曉，意義要明確，時(shí)間要適當(dāng)，強(qiáng)度更要合適，要記得過猶不及的道理。

　?、谪?fù)懲罰

　　負(fù)懲罰是指去掉一個(gè)好刺激。這種懲罰比正懲罰更為常用。所謂去掉一個(gè)好刺激，就是指當(dāng)不適當(dāng)?shù)男袨槌霈F(xiàn)時(shí)，不再給予其原有的獎(jiǎng)勵(lì)。如一個(gè)孩子愛貪玩，經(jīng)常不完成作業(yè)。怎么來改正呢?就是告訴他：只有在完成作業(yè)后才允許他看最愛看的《西》，否則就不允許他看。這樣他就會(huì)為看自己喜愛的電視，而自覺的來完成作業(yè)。

　　這里有位媽媽就很擅長使用負(fù)懲罰：

　　這位媽媽觀察到每次6歲的女兒依依和她的朋友一起玩的時(shí)候，總會(huì)發(fā)生一些摩擦。為了避免這種情況，在她倆玩之前，媽媽都會(huì)告訴依依，如果她們兩個(gè)有一個(gè)人哭鬧耍賴，或者兩人發(fā)生爭執(zhí)，就不許再在一起玩了。“不能玩”就是去掉了一個(gè)好刺激，是負(fù)懲罰。

　　周末帶依依去公園，媽媽也會(huì)事先告訴她，如果在游樂場她跑到離父母太遠(yuǎn)的地方，就必須離開游樂場。“必須離開”也是去掉了一個(gè)好刺激，是負(fù)懲罰。

　　這種方式對依依來說非常有效，每次她都會(huì)按照媽媽的規(guī)定去做。因?yàn)楹⒆右呀?jīng)提前知道自己做了錯(cuò)事，將要承擔(dān)怎樣的后果，如果真的犯錯(cuò)了，她也能自然地接受這種“不能玩”“必須離開”的懲罰。

　　如果沒有什么獎(jiǎng)勵(lì)可撤銷的，怎么辦?一位媽媽想到了辦法：

　　于女士給出的辦法是，在生活中，家長可以特意給予孩子一些特權(quán)，比如看他喜歡的動(dòng)畫片、玩玩具等，當(dāng)孩子有了不好的行為時(shí)，家長就可以剝奪這個(gè)特權(quán)。

　　她對兒子樂樂的懲罰手段就是剝奪“特權(quán)”。5歲的樂樂特別喜歡看書，于女士說，如果午睡前或者晚上睡覺前把故事書拿走，這就是對他最大的懲罰了，但這種懲罰也一定要提前告訴孩子。于女士的經(jīng)驗(yàn)是：每天晚上睡覺時(shí)間一到，她就把樂樂喜歡看的那幾本書堆放在一起，告訴樂樂：“如果你按時(shí)刷完牙，洗漱完畢，按時(shí)上床，那你就可以看這些書。”如果樂樂一次不合作，她就拿走一本書。

　　不過筆者要家長需要注意的是，不要一次剝奪太多特權(quán)，剝奪特權(quán)的時(shí)間也不宜過長。否則就不是處罰了，而是剝奪孩子的愛了，罰得太厲害了孩子可能會(huì)缺少安全感。

　　還有一位爸爸擅長使用正懲罰：

　　周兵家的墻上貼著一張“罰單”，針對的是孩子不好的行為。他孩子6歲了，已經(jīng)有用自己的錢去買自己喜歡的玩具的意識(shí)了。周兵給孩子貼了這張表格，說明各種不良行為的罰金各有多少。比如，不按時(shí)睡覺，罰金為一枚一角硬幣;亂扔玩具，罰金為一枚一角硬幣;和同伴打架，罰金為五枚一角硬幣。如果孩子打架了，或者說臟話了，就讓他上繳罰金，放在一個(gè)預(yù)先準(zhǔn)備的罰金儲(chǔ)存罐里。

　　一時(shí)想不出處罰措施怎么辦?問問孩子，自己覺得假如再犯，怎么辦?孩子可以給你提供想法，而且由孩子自己提出的處罰方式，孩子也更能接受。

　　在說了處罰措施之后，別忘了再說說獎(jiǎng)勵(lì)措施。賞罰分明才更能催人前行。

　　強(qiáng)化是加強(qiáng)孩子的好行為，也分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化兩種：

　?、僬龔?qiáng)化

　　正強(qiáng)化就是給予一個(gè)好刺激。為了使兒童能夠建立一個(gè)適應(yīng)性的行為模式，通過運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)的方式，使這種行為模式得以重復(fù)出現(xiàn)并保持下來。獎(jiǎng)勵(lì)的方式可以給予對方喜愛的實(shí)物，代幣，金錢，也可以是微笑，點(diǎn)頭，稱贊及表揚(yáng)等。上文那個(gè)愛使用正懲罰方法，愛給兒子開罰單的爸爸，其實(shí)可以正懲罰和正強(qiáng)化一起使用，對孩子的壞行為罰款，對孩子的好行為給獎(jiǎng)金。

　　②負(fù)強(qiáng)化

　　負(fù)強(qiáng)化與正強(qiáng)化正相反，是指去掉一個(gè)壞刺激。這種壞刺激為引發(fā)所希望的行為的出現(xiàn)而設(shè)立。例如較大一點(diǎn)的小孩依舊有吸吮手指的習(xí)慣，家長應(yīng)該做什么來幫他改正這一壞習(xí)慣呢?從負(fù)強(qiáng)化的觀點(diǎn)來看就是當(dāng)這個(gè)孩子吸吮手指的行為一出現(xiàn)就要受到指責(zé)，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止對他的批評。久而久之，孩子吸吮手指行為的頻率就會(huì)漸漸降低直至消失。

　　在對孩子說獎(jiǎng)勵(lì)措施時(shí)，跟說懲罰措施不太一樣。因?yàn)槲⑿?、點(diǎn)頭、不再批評等等不具體的獎(jiǎng)勵(lì)，就不太能說出口，因此這些非物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子自己來發(fā)現(xiàn)，反而更好。

　　3.第三步：不斷堅(jiān)持，不斷給孩子信心

　　行為心理學(xué)說，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣要21天的時(shí)間，而讓一個(gè)好習(xí)慣牢固下來，需要至少三個(gè)月的時(shí)間。這是一個(gè)持久戰(zhàn)，所以父母決不能半途而廢，否則前功盡棄。

　　改變一個(gè)行為需要的不僅僅是家長的堅(jiān)持，孩子才是真正的當(dāng)事人。在改變的過程中，最掙扎的也是孩子。大人們看看自己要改變一個(gè)壞習(xí)慣有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。因此，在孩子改變的過程中，家長要不斷地給孩子加油打氣，給孩子戴高帽，讓孩子知道自己是可以的。我很喜歡有位心理學(xué)家的說法：“我們應(yīng)該敬畏孩子的掙扎，陪伴他，不去包辦更不去干涉，這樣他才會(huì)生出勇氣，發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)對問題的力量，讓自己的能力充分地被開發(fā)。當(dāng)他獨(dú)自一人成功地做到了，他會(huì)對自己更有信心。”

　　激發(fā)孩子的信心，除了鼓勵(lì)孩子，還有一個(gè)辦法：讓ta看到與自己不相上下的同伴也能做到這件事，讓孩子在同伴身上觀察學(xué)習(xí)，這種方法也能給孩子信心，或者說，這也是一種激將法。

　　一次聚餐時(shí)，小東上了餐桌就是不好好吃飯，一會(huì)兒上來一會(huì)兒下去的，邊玩邊吃。媽媽沒有任何責(zé)備他的意思，而是叫上了另一個(gè)小朋友跟他坐在一起，陪著他吃。這樣一來，小東看著其他小朋友比著吃，一會(huì)兒就把碗里的飯菜吃光了。媽媽認(rèn)為，與其懲罰他，不如改變一下就餐環(huán)境，把大家就餐的積極性都調(diào)動(dòng)起來，形成一個(gè)比較熱烈的就餐氣氛，利用這種氣氛感染孩子，將他的注意力轉(zhuǎn)移到吃飯這件事情上來。

　　不過，在使用激將法的時(shí)候，不要說“你怎么不行”，這是責(zé)怪，而說“他行，你比他還行，所以你也行”這才是鼓勵(lì)。

　　★行為塑造的注意事項(xiàng)：

　?、偌皶r(shí)性

　　及時(shí)糾正非常必要，因?yàn)樵诤⒆有哪恐?，事情的因果關(guān)系是密切的，年齡越小越是如此。如果事情過去了好久再懲罰，或幾件事加起來一起說教，孩子會(huì)不明就理，不清楚自己錯(cuò)在哪里，為什么受罰。父母要及時(shí)讓孩子清楚地知道自己因?yàn)槟臣唧w的事或行為而受罰，同時(shí)還要讓孩子了解他仍是好孩子，父母依然愛他。這才是懲罰的真正用意。

　?、诓灰室庖巳胱锶舨灰⒆映蕴?，請把糖拿走，不要放在他面前又不準(zhǔn)他吃。

　　教育方法：莫依照經(jīng)驗(yàn)行事，也莫聽一家之言，經(jīng)常反省，也不要害怕犯錯(cuò)

　　如果父母過于堅(jiān)持自己的教育方式，會(huì)使父母的視野逐漸變得狹窄。要時(shí)常讓頭腦保持冷靜，從客觀的角度來審視自己對孩子的教育。如果能經(jīng)常冷靜下來再次思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許許多多曾經(jīng)被忽略和忽視掉的東西。這些以前不被注意和重視的細(xì)節(jié)，在以后的教育中會(huì)發(fā)揮出令你意想不到的作用。

　　在筆者將以上這些方法逐一列舉出來的時(shí)候，可能有的人會(huì)因?yàn)榫o張而變得過分專注于方法的細(xì)節(jié)本身，即使是一個(gè)小小的失敗，也會(huì)對自己過分地苛責(zé)，懷疑自己的能力。

　　其實(shí)大可不必如此擔(dān)心。我們?nèi)祟惒徽摱嗌俣季邆湟恍┳晕一謴?fù)的能力，這種能力在孩子身上也一樣，一次、兩次的失敗，不會(huì)給孩子造成無可挽回的打擊。

　　相反，最重要的是從失敗中汲取教訓(xùn)。在對孩子的教育過程中，失敗是不可避免的，不必過分憂慮，要從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高教育的質(zhì)量，促進(jìn)孩子的成長。畢竟，每當(dāng)我們意識(shí)到為時(shí)已晚，其實(shí)往往是最早的時(shí)候，怕就怕明知有錯(cuò)，卻一輩子不去改變。

　　以上是《最好的教育方法 家庭教育方法》的全部內(nèi)容，相信各位朋友通過上面的，已經(jīng)對如何開展家庭教育有了一定的心得，希望這篇經(jīng)驗(yàn)對各位朋友有所幫助。