瘦身霜真的有用嗎 瘦身霜使用最佳時(shí)間介紹

瘦身霜是許多懶人們減肥會(huì)使用的產(chǎn)品，那么，瘦身霜真的有用嗎？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧！

瘦身霜真的有用嗎

排水消腫

據(jù)了解，纖體產(chǎn)品宣傳的功效之一就是促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞內(nèi)循環(huán)，排除毒素，消除水腫。選對(duì)纖體產(chǎn)品不做“小腹婆”，宣傳介紹，若在纖體產(chǎn)品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促進(jìn)排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)促進(jìn)淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。

首先“水腫型肥胖”的說(shuō)法就不科學(xué)。肥胖就是脂肪的囤積，也就是脂肪細(xì)胞肥大。如果水腫也是全身，不是局部，除非是某些疾病造成的。健康的女性一般在生理周期的前幾天，因雌激素分泌水平達(dá)到最高，儲(chǔ)存鉀、鈉、電解質(zhì)，也就是儲(chǔ)存了水分，而導(dǎo)致水腫，這是正常的，隨著生理周期的結(jié)束，水腫現(xiàn)象也會(huì)自然消失。

“辣椒素”的功能是擴(kuò)張血管，刺激神經(jīng)。如果你有“熱”的感覺(jué)，那是循環(huán)擴(kuò)張的感覺(jué)，是神經(jīng)和肌肉的感覺(jué)，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代謝率增加造成的。

咖啡因緊致

纖體產(chǎn)品一直主打的是“緊致”。在產(chǎn)品的介紹中說(shuō)，人的橘皮組織，是因脂肪的儲(chǔ)存及釋放失去平衡，造成表皮海綿狀的松弛出現(xiàn)橘皮組織。想消除橘皮現(xiàn)象，就要針對(duì)水性脂肪入手，而纖體產(chǎn)品的功效之二就是消除這些橘皮組織。據(jù)介紹，很多產(chǎn)品當(dāng)中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮，此外咖啡因、銀杏和七葉樹(shù)中提取的精華能加速脂肪新陳代謝。

專家解讀：咖啡因能提高心率，提高基礎(chǔ)代謝率，提高脂肪酶活性。由于皮膚的角質(zhì)，想通過(guò)涂抹來(lái)達(dá)到消耗，效果是微乎其微。因?yàn)槠つw能吸收的很少，而且要產(chǎn)生效果也需要一定的濃度，一般是每公斤體重需要5毫克，而一支瘦身霜怎么能含那么多的咖啡因。

此外，咖啡因有利尿作用，但排掉水分不等于消耗的脂肪，而且過(guò)多使用咖啡因會(huì)導(dǎo)致心率紊亂、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的流失等副作用。要想消除橘皮現(xiàn)象，只能是消耗多余脂肪，脂肪消失了，橘皮也就沒(méi)了，而這只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制來(lái)達(dá)到。

瘦身霜使用最佳時(shí)間

1、清晨起床，是人體機(jī)能最旺盛的時(shí)刻，新陳代謝速度也比較快。上班出門(mén)前，沖個(gè)熱水澡，再涂抹上瘦身霜，能讓纖體效果加倍。

2、通常做身體保養(yǎng)都在晚上，洗過(guò)澡后擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。不過(guò)讓BODY告訴你一個(gè)讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時(shí)候來(lái)做瘦身按摩，可以讓血液循環(huán)更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。

3、運(yùn)動(dòng)期間，能加速身體的新陳代謝，將身體內(nèi)的脂肪球變小。所以在運(yùn)動(dòng)前涂抹瘦身霜，可以使身體迅速吸收瘦身成分。

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