推薦三種有效的中藥減肥藥方

 推薦三種有效的中藥減肥藥方 不同體質(zhì)的女性適合不同的中藥減肥藥方，下面是中醫(yī)推薦的3款中藥減肥藥方，MM可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的中藥減肥藥方，不可盲目跟風(fēng)。下面就一起來(lái)看看以下相關(guān)介紹吧

推薦三種有效的中藥減肥藥方

1.補(bǔ)氣降脂湯

配方：云苓20克、黨參20克、白術(shù)10克、陳皮5克、山藥15克、炒扁豆10克、山楂10克、大棗20克、加入蘑菇、香茹適量、玉米半個(gè)、排骨少許、調(diào)味品適量。

用法：將上藥料洗凈后以煲湯法煎煮、一天飲用、藥料多可食盡。

功效：養(yǎng)胃提神、健脾補(bǔ)氣、適合魚(yú)肥胖脾虛及有胃脘不適者。

2.山楂荷葉參粥

配方：山楂15克、新鮮荷葉一張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克。

用法：將上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。

功效：清暑、通滯、除煩兼有補(bǔ)氣的作用、適合于煩躁不安兼氣陰不足的減肥者，西洋參亦可單獨(dú)沖開(kāi)水飲用。

3.減肥調(diào)經(jīng)飲

配方：當(dāng)歸6克、黨參15克、黃芪15克、紅棗6個(gè)、雞蛋兩只、紅糖少許。

用法：將上藥加入水四碗后煎煮、雞蛋煮熟后除殼后放湯藥，中火煎煮二十分鐘。

功效：調(diào)經(jīng)活血，補(bǔ)血補(bǔ)氣，適合于女性減肥偏氣血虛弱者，此藥膳久服偏熱，故只服三天。

小貼士：月經(jīng)完潔當(dāng)天即飲服，后連飲服3天，食雞蛋當(dāng)午餐及晚餐主食。

以上就是關(guān)于 推薦三種有效的中藥減肥藥方的介紹，看完上述介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!