怎樣保養(yǎng)指甲 讓指甲恢復光澤

 指甲好與壞能夠反映一個人的身體是否健康。指甲無光澤、干裂是維生素A、維生素B、維生素D缺乏的體現(xiàn)，一起來看看怎樣保養(yǎng)指甲吧~

怎樣保養(yǎng)指甲：

保護指甲還需要膳食均衡，補充含有維生索A、維生素B、維生素D的動物蛋白質食品，改變吃偏食的壞習慣。

對于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜涂抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳。

選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過一周一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。

要經常修剪指甲，防止指甲內積存污垢而破壞雙手美觀。若留指甲，應將指甲邊緣摩擦修飾光滑，并修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。要在洗浴后指甲變軟時再修剪，剪至手心向上時看不見指甲為準，再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上營養(yǎng)油。

少做仿真指甲。由于仿真指甲整個制作過程較為復雜，若制作中器械消毒不徹底，便可能引致指甲感染細菌和病毒。另外，有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲產生過敏反應。不僅如此，長期粘貼仿真指甲還合影響自然指甲正常的水氣交換及生長，使指甲變薄、強度減弱。因此，從護手健手的角度考慮，仿真指甲還是少做為妙。

若指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。

上文為大家介紹的就是怎樣保養(yǎng)指甲，希望可以幫到你~