夏季面部護(hù)理步驟 讓肌膚會呼吸

下面給大家介紹下夏季面部護(hù)理步驟哦!

由于油性皮膚皮脂分泌較多，毛囊導(dǎo)管口易角化，毛囊內(nèi)正常寄生菌大量增殖，易發(fā)生皮脂溢出性疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻等。因此，油性皮膚人群應(yīng)注意避免進(jìn)食辛辣刺激食物、油性化妝品、日曬及長時(shí)間接觸電腦，多吃水果蔬菜，保證每天8小時(shí)睡眠。還需加強(qiáng)皮膚護(hù)理以保持皮膚清潔，水油平衡，最好選用天然、無色素、無刺激的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。其具體護(hù)理步驟如下：

1.清潔

選擇弱堿性且具有保濕作用的清潔劑，洗臉每天2次，過度清潔反而會使皮脂分泌增加。溫水(35攝氏度左右)洗臉，可讓皮脂溶解。深部清潔可選用磨砂膏，2—3周一次，注意避開發(fā)炎的皮損。

2.爽膚

選用收斂性化妝水或控油抗痘爽膚水，使擴(kuò)張的毛囊口收縮，避免污垢侵入，同時(shí)補(bǔ)水。

3.護(hù)膚

選擇有控油保濕功能的水包油乳劑、凝膠、啫喱狀護(hù)膚品，每天2次。

4.防曬

室內(nèi)工作者可使用SPF15，PA+—++的防曬露或乳液，每4小時(shí)使用一次;室外工作者應(yīng)選擇SPF大于15，PA++—+++的防曬露或乳液，每2—3小時(shí)使用一次。

5.按摩

一般用冷噴霧噴面，采用控油保濕按摩乳進(jìn)行按摩，以穴位按摩為主，特別要避開紅腫發(fā)炎的部位，若炎癥太重則不進(jìn)行按摩。按摩時(shí)間每次10—15分鐘，每周1—2次。

6.面膜

選擇控油保濕面膜，每周1—2次。