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解析月經(jīng)周期短的原因 月經(jīng)周期過(guò)短怎么辦

   月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚或點(diǎn)滴即凈,或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量也少者,稱為月經(jīng)過(guò)少,又稱經(jīng)水澀少。一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升,相當(dāng)于西醫(yī)月經(jīng)不調(diào)中的月經(jīng)稀少。

  月經(jīng)周期正常,經(jīng)量很少,甚或點(diǎn)滴即凈;也有經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少,為本病的診斷要點(diǎn)。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)。

  月經(jīng)過(guò)少可與月經(jīng)周期異常并見(jiàn),如月經(jīng)先期量少或月經(jīng)后期量少。

  如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少,則應(yīng)停藥,并可參照本病論治。

  月經(jīng)過(guò)少的診斷,一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫月經(jīng)正常,突然月經(jīng)過(guò)少者,應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn),或異位妊娠所表現(xiàn)的少量陰道出血,必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。

  經(jīng)期血量過(guò)少應(yīng)警惕

  正常情況下,一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右,低于30毫升為過(guò)少,超過(guò)80毫升為過(guò)多。怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常呢?衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來(lái)說(shuō),每個(gè)周期的用量不超過(guò)兩包(10片/包),如果超過(guò)三包,且每片都是濕透的,就屬月經(jīng)過(guò)多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就屬月經(jīng)過(guò)少,這兩種情況都屬異常。

  一般來(lái)說(shuō),經(jīng)血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚,為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕,增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少,這種情況日后是會(huì)影響受孕的。

  但初潮后不久的少女,體內(nèi)雌激素分泌還沒(méi)有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài),因此一般經(jīng)血量都不多,而且月經(jīng)有時(shí)提前有時(shí)錯(cuò)后來(lái),都是正常的。即使在形成規(guī)律的月經(jīng)周期,或出血量也較穩(wěn)定后,但遇上情緒緊張,環(huán)境改變,或心理壓力加大,或突然變故的刺激等,都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時(shí)性紊亂,使雌激素分泌增減,使經(jīng)血量增多或減少,只要以上暫時(shí)性因素消失,月經(jīng)又可恢復(fù)正常。

  還有一種情況是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習(xí)慣,身體瘦弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動(dòng)量要消耗較多能量,需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量,如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要,身體產(chǎn)生防御性反應(yīng),也可能引起經(jīng)血量過(guò)少,甚至閉經(jīng)。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良,為未來(lái)患不育癥埋下隱患,而且會(huì)引起全身免疫功能的下降,為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識(shí),切不可因無(wú)知而損害自己的身體。

  如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過(guò)少,又不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的,同時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想,如乳房、臀部隆起不明顯,就要引起警惕,需要盡快去醫(yī)院就診,檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因,多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素,是能夠改變?cè)陆?jīng)狀況的。

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