怎樣才能懷孕 如何快速懷孕方法

　　促進(jìn)性高潮的小秘訣：

　　以受孕為目的的性交特別需要視覺(jué)刺激，所以要開(kāi)燈，讓室內(nèi)沉浸在微弱的紅粉燈光下，擺上迷人香沁的鮮花，放送些輕松優(yōu)癥狀的音樂(lè)，必須打破沉默。

　　秘笈二：如何優(yōu)時(shí)受孕?

　　要點(diǎn)1.讓剛排出的卵子立即受精，可避開(kāi)外界環(huán)境，孕育體質(zhì)佳、智商高的孩子機(jī)率最大。

　　你要學(xué)會(huì)測(cè)定自己何時(shí)排卵：

　　采用測(cè)定基礎(chǔ)體溫的方法測(cè)定排卵日

　　基礎(chǔ)體溫是人經(jīng)過(guò)6-8個(gè)小時(shí)睡眠后醒來(lái)未進(jìn)行任何活動(dòng)所測(cè)得的體溫。

　　排卵前基礎(chǔ)體溫逐漸下降，相對(duì)較低，保持在36.4-36.6攝氏度;在排卵日基礎(chǔ)體溫下降到最低點(diǎn);排卵后基礎(chǔ)體溫升高，一般上升0.3-0.5攝氏度，一直維持到下次月經(jīng)來(lái)潮前開(kāi)始下降。

　　請(qǐng)按以下所示繪制一張?jiān)陆?jīng)周期中基礎(chǔ)體溫變化表，基礎(chǔ)體溫的連接呈雙向曲線(xiàn)，它的分界點(diǎn)為排卵日，通常是月經(jīng)周期中體溫最低點(diǎn)。

　　根據(jù)陰道粘液變化判斷排卵日

　　女性月經(jīng)周期分為干燥期-濕潤(rùn)期-干燥期。在月經(jīng)中間的濕潤(rùn)期，白帶較多而且異常稀薄，一般持續(xù)3-5天。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性，拉絲度長(zhǎng)的這一天就是排卵日。

　　運(yùn)用避孕鏡檢測(cè)排卵日

　　每天清晨，用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上，風(fēng)干或燈下烤干后看到“羊齒狀結(jié)構(gòu)”即為排卵日。在安全期則會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則氣泡和斑點(diǎn)狀圖象，如果這兩種圖象同時(shí)出現(xiàn)，說(shuō)明你處在過(guò)渡期。此種方法新穎、且操作簡(jiǎn)單便于掌握，測(cè)試準(zhǔn)備迅速。

　　提示：你可選擇以上2-3種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準(zhǔn)確的排卵日。