女性從青春期開始，子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性脫落，伴有陰道流血稱月經(jīng)，月經(jīng)的周期性變化稱為月經(jīng)周期。女性月經(jīng)周期以月經(jīng)來(lái)潮第一天為周期的開始，到下次月經(jīng)來(lái)為止。周期的長(zhǎng)短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。但有關(guān)專家聲稱，月經(jīng)周期有長(zhǎng)短，一個(gè)月來(lái)兩次未必不正常。

　　最常見：月經(jīng)周期21-35天

　　“我兩個(gè)月才來(lái)一次月經(jīng)，我男朋友說我一定不正常，吃什么藥能幫我的月經(jīng)周期調(diào)到正常?”一臉苦惱的小林求助于婦科醫(yī)生。但醫(yī)生毫不留情地打消了她的念頭。“你月經(jīng)基本保持兩個(gè)月一次，又沒有相關(guān)疾病，這是正常的，不需要治療，不建議亂吃藥調(diào)經(jīng)。”

　　原來(lái)，“大姨媽”兩個(gè)月一次、三個(gè)月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象不僅存在，而且，這看上去“不正常”的月經(jīng)周期，都未必是不正常!廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦科主任鄧高丕教授稱，西醫(yī)把“月經(jīng)”稱為子宮內(nèi)膜脫落引起的陰道流血，中醫(yī)則把“月經(jīng)”稱為月月如期、周而復(fù)始的陰道流血。“不過這只能描述多數(shù)人的情況，有的人周期不一樣。”

　　鄧高丕告訴記者，最常見的月經(jīng)周期為28天，前后±7天都算正常范圍內(nèi)，也就是說21~35天是最常見的正常月經(jīng)周期。“而且，月經(jīng)周期的計(jì)算 法不應(yīng)以自然月為衡量標(biāo)準(zhǔn)，而是從這次月經(jīng)第一天算到下次月經(jīng)第一天。”鄧高丕說，照此推算，有的人在一個(gè)自然月中月頭來(lái)一次月經(jīng)，月尾來(lái)一次月經(jīng)，只要兩次間隔21~35天，就屬正常。

　　除了月經(jīng)，還有并月、季經(jīng)

　　月經(jīng)周期正不正常不要跟別人比，而要跟自己比。“月經(jīng)周期長(zhǎng)短各有不同，判斷正常與否關(guān)鍵看是否形成了長(zhǎng)期的規(guī)律，一兩年來(lái)都如此，體內(nèi)的雌激素正常、排卵正常，也沒有別的不舒服，就是正常的。”鄧高丕指出，除了21~35天來(lái)一次的月經(jīng)及生理期閉經(jīng)、妊娠、絕經(jīng)、青春期初期月經(jīng)外，還有一類特殊性的正常月經(jīng)，是四五十天來(lái)一次，或兩個(gè)月來(lái)一次，或三個(gè)月來(lái)一次，甚至一年才來(lái)一次，只要形成了規(guī)律，也沒因此造成身體不適，都是正常的。