懷孕后肚子癢怎么辦?如何止癢呢?下面是教大家一些止癢的方法，一起來了解一下吧。

　　可以試用非藥物性的方法來預(yù)防或減少輕皮膚癢：

　　1.調(diào)節(jié)家居環(huán)境的濕度

　　孕婦感覺到皮膚瘙癢，就要注意對周邊環(huán)境的濕度進行調(diào)節(jié)，特別是在干燥的冬季，可以在家里放上加濕器或綠色植物、魚缸等等來調(diào)節(jié)周圍環(huán)境的濕度，或者在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進食一些具有止癢潤燥的中醫(yī)藥膳食療方可有一定效果。

　　2.可以吃一些果仁、豬蹄等食物

　　尤其是到了妊娠晚期的時候，由于皮膚過渡的擴張，出現(xiàn)像類似于蚯蚓的條形的妊娠紋，這樣皮膚彈力纖維的斷裂會使孕婦發(fā)生瘙癢的感覺。一旦出現(xiàn)了瘙癢孕婦就會用手抓，甚至?xí)霈F(xiàn)少量丘疹。為了避免對胎兒的有影響，盡快找中醫(yī)師治療。

　　3.不要經(jīng)常用毛巾搓洗皮膚

　　孕婦在皮膚清潔上不要過渡頻繁，不要經(jīng)常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗皮膚。另外也不要過多的使用清潔劑，因為大部分的皮膚和毛發(fā)的清潔劑都是偏堿性的。但是人類的皮膚是需要一個微酸環(huán)境，如果用偏堿性的清潔劑后會有瘙癢的感覺。

　　4.洗澡水溫不要太高

　　孕婦一旦出現(xiàn)了瘙癢的情況，在洗浴的時候不要用過高的溫度，因為水溫過高瘙癢就會越嚴重。孕媽咪洗澡水溫一般應(yīng)和體溫一致即可。維持37-38度左右。

　　5.涂抹些橄欖油用以緩解

　　孕婦肚皮癢可能是肚皮撐的，妊娠紋引起的，涂抹些橄欖油可以稍有緩解，不要去撓它。沒有缺少什么，不會影響寶寶的。 肚皮癢的時候，用手輕輕的揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一點潤膚露吧，能起到緩解的作用!

　　肚皮持續(xù)癢應(yīng)引起足夠的重視，如果是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，輕者影響母胎之間的物質(zhì)和氣體交換，使胎兒處于低氧狀態(tài)，重者甚至造成死胎，所以孕婦出現(xiàn)肚皮癢的情況一定要及時去醫(yī)院進行檢查。

　　以上就是為大家介紹的懷孕后肚子癢怎么辦，相信大家有所了解了，希望對你們有所幫助。