不論發(fā)展中國(guó)家還是發(fā)達(dá)國(guó)家，肺炎均是導(dǎo)致老年人死亡的主要原因之一。隨著我國(guó)人口老齡化的發(fā)展，老年肺炎的發(fā)病率正在 逐年增加，應(yīng)引起我們的高度重視。那么老年肺炎怎么辦?

　　一、老年肺炎易患因素

　　解剖結(jié)構(gòu)和肺功能變化：鼻腔粘膜和支氣管粘膜的萎縮，支氣管軟骨鈣化或骨化、纖毛運(yùn)動(dòng)減弱，終末細(xì)支氣管上皮細(xì)胞進(jìn)行性改變，支氣管腺體增生，肺泡管擴(kuò)張、肺泡擴(kuò)大、破裂，肺泡毛細(xì)血管變窄或斷裂、肺泡毛細(xì)血管床減少，肺彈性回縮力下降。上述解剖結(jié)構(gòu)和肺功能的變化可引起呼吸道的保護(hù)性反射減弱，使得病原體極容易進(jìn)入老年人的下呼吸道。

　　免疫功能下降：老年人外周血T淋巴細(xì)胞數(shù)僅為青年人的70%-75%、且其發(fā)生功能異常，B淋巴細(xì)胞分泌特異性抗體能力下降，呼吸道分泌IgA下降，病原菌更容易侵入呼吸道粘膜，中性粒細(xì)胞趨化能力下降、粘附能力增高，補(bǔ)體活性、血漿纖維蛋白結(jié)合素含量下降。

　　口咽部細(xì)菌定植增加：健康青年人的口咽部含有多種細(xì)菌，正常情況下，唾液中的蛋白酶及分泌型IgA能阻止細(xì)菌在粘膜表面粘附;老年人呼吸道分泌型IgA下降，蛋白酶減少，口咽部寄生菌增加;老年人咽喉粘膜萎縮，感覺(jué)減退，引起吞咽困難，寄生菌隨食物進(jìn)入呼吸道。

　　其他因素：老年人體弱多病，各系統(tǒng)、各器官功能均下降，御寒能力降低，易受涼感染;由于行動(dòng)障礙或長(zhǎng)期臥床及吞咽動(dòng)作不協(xié)調(diào)，易誤吸而致肺部感染;心肌梗死或心力衰竭等老年臥床患者，活動(dòng)受限，肺淤血，氣道分泌物排出困難，致使肺部感染不易痊愈，肺炎吸收緩慢或反復(fù)發(fā)作;睡眠障礙應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑，抑制呼吸，抑制保護(hù)性反射。

　　二、疾病預(yù)防

　　老年人要保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)充足，并適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì);室內(nèi)要通風(fēng)、換氣，多戶外活動(dòng);要根據(jù)氣溫的變化增減衣服，避免受涼，平常要適當(dāng)加強(qiáng)耐寒鍛煉;避免淋浴受涼、醉酒、過(guò)度疲勞等誘因;有慢性病的老年人要積極治療原有的慢性病，對(duì)長(zhǎng)期臥床的老年人要經(jīng)常變換體位，拍背排痰，以免發(fā)生墜積性肺炎;吸煙者要堅(jiān)決戒煙，在流管季節(jié)要避免去人多擁擠的公共場(chǎng)所;有條件的可以注射肺炎疫苗、流感疫苗。