打呼嚕是讓男人和枕邊人一同辛苦的壞現(xiàn)象,男人一般不打呼嚕,但是打起呼嚕來雷聲轟鳴,太人。為什么男人晚上睡覺會打呼嚕?打呼嚕的男人身體出現(xiàn)了什么毛病呢?下面將會為大家介紹下男人打呼嚕的原因。
很多男士步入中年后,即使每天已睡足八小時,仍感到非常疲倦,注意力無法集中,記憶力明顯減退,總覺得睡不夠,有時甚至?xí)^痛,吃很多的補(bǔ)藥也無濟(jì)于事。這正是典型的阻塞性呼吸睡眠低通氣綜合癥(OSAHS)的表現(xiàn)。
阻塞性呼吸睡眠低通氣綜合癥是一種睡眠障礙,常發(fā)生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠藥習(xí)慣人士。患者在睡眠時,會因各種原因?qū)е律虾粑罒o氣流通過,不能呼吸而引致暫時窒息或呼吸暫停,并常從睡夢中被憋醒過來。
類似情況在一晚間可以發(fā)生數(shù)十次,而患者卻不自知。因?yàn)槊看沃舷⒅列褋淼臅r間只有10至20秒,患者可能沒有察覺。由于不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài),大腦得不到充分的修整,所以即使睡足十小時,也還是覺得累。
男人打鼾的原因主要不外乎外感與內(nèi)傷,心胃火盛、肺氣壅閉、肝熱上擾等是打鼾的主要根源。所以,常見的手術(shù)啊,矯正器什么的,都只是從表面上應(yīng)對打鼾癥狀,要完全遠(yuǎn)離打鼾,還是要從內(nèi)部調(diào)理做起。
1.他正在犯過敏性鼻炎,每到梧桐樹飄毛的季節(jié)他都噴嚏連連,要用去很多抽抽紙;就連他坐著的時候也呼吸粗重,有雜音。
2.最近公司重新組閣,你的他正為此憂心忡忡,接連幾天睡不好,并開始睡前飲酒,或服用有幫助睡眠作用的鎮(zhèn)定藥物。
3.由于感冒引起的扁桃體炎正困擾著他,從醫(yī)院打針回來,他還吸了半包煙。
4.因?yàn)轭i椎病發(fā)作,這兩天他換用了一個可使頸椎完全放松的“超級低枕”。
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