“滑精”又稱“滑泄”，是指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病癥?；沁z精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的病態(tài)階段。那么滑精怎么辦呢?讓我們一起來看看吧。

　　滑精癥狀

　　滑精患者除了精無故自行滑出之癥狀外，多兼有面青唇白，四肢不溫，精神不振，怕冷，胺酸膝軟，或兼有脫發(fā)，舌質(zhì)淡而舌苔白，脈沉細(xì)等癥狀。

　　滑精原因

　　滑精則多是腎陰腎陽俱虛之遺精。這是由于長期縱欲或長期手淫，初則腎陰虧虛，續(xù)則腎陰損傷過甚而損及腎陽，以致腎陰陽俱虛，從而出現(xiàn)無夢而遺的滑精現(xiàn)象。此外，體質(zhì)虛弱，長期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。

　　滑精怎么辦

　　措施

　　首先，積極治療原發(fā)疾病，原來的疾患治好了，滑精自然會銷聲匿跡。

　　其次，是調(diào)整生活方式，合理安排作息時間，放松身心，滑精也會相應(yīng)減輕或消失。

　　再次，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1—2次，每次2—3分鐘。

　　此外，還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會慢慢消失。

　　治療

　　中醫(yī)理論認(rèn)為人體內(nèi)的液體之所以在體內(nèi)而不外遺，是氣的固攝作用。如血在血管內(nèi)不外遺，是脾氣的固攝，汗不隨便外出是肺氣盛，尿或是精不隨便外遺，是腎氣盛。如果這些臟器出現(xiàn)功能不足而虛了，就失去了對這些液體的保護(hù)作用，就會外遺。滑精需要到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，進(jìn)行針對性治療，不要隨意亂用處方，以免造成病情惡化。

　　滑精的飲食療法

　　(1)芡實(shí)核桃蓮子粥

　　芡實(shí)研粉50g，核桃仁(上鍋文火炒焦研粉) 30g，蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘)，大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。

　　(2)蓮子煲豬肚

　　蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

　　(3)三子養(yǎng)精粥

　　金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。

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