分辨食療:
1、肝胃不和型
?、俜鹗植瑁乎r佛手15克(干品6克),開水沖泡代茶飲。
?、诿坊ㄖ啵壕?0克,白糖適量,加水煮成粥,放入梅花5克,文火稍煮成稠粥,每日早晚各溫服1次,3~5天為1療程。
③吳茱萸粥:吳茱萸3克,粳米50克,蔥白少許。將吳茱萸焙干,研為末。粳米煮粥,熟后加吳茱萸末與蔥白和勻,空腹食之。
④金橘飲:金橘200克,白蔻仁20克,白糖適量。金橘加水適量,用中火燒5分鐘,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可。隨意溫服。
2、脾胃虛寒型
?、冱S芪粥:黃芪20克,水煎取汁100毫升,入粳米50克,再加水煮成粥,入紅糖適量,每日早晚各服1次,7~10天為1個療程。
②芡實粥:生芡實2 克研末,南粳米50克,生姜2片,紅糖適量,水煮成粥,早晚空腹各服1次,7天為1個療程。
?、垩蛉饨饻貉蛉?00克,切塊,生姜及肉桂、小茴香少許。將羊肉放入適量水煮沸后,文火燉1小時,再入生姜、肉桂、小茴香共燉20分鐘,放鹽少許,喝湯。
④烏賊骨散:烏賊骨適量。將烏賊骨研末,每次服5~10克,一日3次。胃脘痛伴嘔吐酸水者服之最佳。
?、萆叭识菞l:砂仁末10克,豬肚100克,胡椒粉3克,花椒5克,生姜15克,蔥白15克,豬油 100克,紹興酒50克,味精3克,濕淀粉20克,鹽5克。先將豬肚下沸水鍋焯透,撈出刮去內(nèi)膜。再將鍋中加入清湯,放入豬肚,下姜、蔥、花椒煮熟。撈起豬肚待冷后,切成肚條。將原湯500克燒開,下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹興酒、豬油,加味精調(diào)味,用濕淀粉勾芡炒勻,起鍋裝盤即可。
?、薨准爸啵好看斡门疵?0~100克,大棗10 枚,蜂蜜適量,加水煮成粥,取白及15克,曬干研為細末,調(diào)入粥中,改文火稍煮片刻,待粥稠即可,每日2次,溫?zé)岱?~10天為1療程,用于治療十二指腸潰瘍出血。
深圳大鵬區(qū)12-17歲學(xué)生新冠疫苗接種指引
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