甲亢是怎么引起的?甲亢是很麻煩的一種病，甲亢是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多而引起的一種疾病。

　　引起甲亢的原因：

　　1、與生活壓力太大有關

       甲亢是怎么引起的？患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬業(yè)的職業(yè)女性，如外企職員、教師、會計等，以及要面臨高考的女高中生。她們多在 25歲左右。這和她們內分泌的活躍程度和穩(wěn)定性不夠有關系，當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時，女性較男性更容易出現自身免疫調節(jié)異常，引發(fā)甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。

　　2、婚育

　　女性在青春期，懷孕期間以及更年期，會出現內分泌紊亂，這是是導致女性患甲亢多余男性的重要原因。尤其是有遺傳家族的女性在懷孕期間更加應該注意。

　　3、遺傳

　　科學家們通過基因組掃描方法發(fā)現了甲亢的三個連鎖基因，并在一定程度上解釋了甲亢好發(fā)于女性這一特點。因此，甲亢患者的后代，尤其是女性，患甲亢的機會比沒有甲亢者高很多，但要明白的是，有遺傳傾向也不能說甲亢婦女生下的孩子一定患甲亢。

　　4、高碘攝入

　　所謂病從口入，就是這個道理，生活中，人們應該有一個合理科學的飲食習慣，現在生活水平的提高，海鮮的攝入量增多，由于碘是合成甲狀腺素的原料，因此碘攝入過多會加重和誘發(fā)甲亢。因此，碘攝入過多，進食太多的海鮮及海帶、海藻等物質，在有遺傳背景的人中可誘發(fā)甲亢，有可能使甲亢患者病情加重、容易復發(fā)等。

　　5、與不良飲食習慣有關：現在大多數患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如兩餐間增加點心。此外，建議多攝入各種新鮮的有色果蔬，如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。

　　甲亢病飲食要注意什么：

　　選擇高熱量、高蛋白飲食，標準攝入熱量應比正常人增加15%—20%

　　1)增加營養(yǎng)。

　　2)多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果。

　　3)保證足夠的飲水量，以防出汗過多而水分丟失。

　　4)禁食辛辣和興奮性儀器飲料。

　　5)重視補充鉀、鈣、鋅、鎂等元素。

　　禁食：煙、酒、濃茶、咖啡、可樂等興奮性飲料; 蔥、蒜、姜、辣椒、花椒、煎炸、燒烤、海鮮、芒果、菠蘿、榴蓮等。