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腰腿痛的治療方法有哪些 腰腿痛易發(fā)人群

  腰腿痛是以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的病癥,腰腿痛不是一種病,而是一組癥候群,可由多種原因引起。那么腰腿痛的治療方法有哪些呢?腰腿痛易發(fā)人群有哪些?下面讓我們一起來(lái)看看吧!

  腰腿痛的治療方法有哪些

  1、保守治療

  腰腿痛保守治療包括藥物治療、臥床休息、物理治療如各種電療、磁療、光療、牽引、熱療、運(yùn)動(dòng)療法、熏蒸等。其優(yōu)點(diǎn)是安全、無(wú)痛苦,缺點(diǎn)是療程相對(duì)較長(zhǎng)。如病因判斷準(zhǔn)確,治療方法選擇得當(dāng),大部分患者可達(dá)到臨床痊愈。

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  治療宜采用腰部推拿按摩手法,手法治療后,宜以腰圍固定腰部,靜臥硬板床休息,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。亦可配合熱敷、理療、針灸、局部封閉及內(nèi)服活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)之劑。

腰腿痛的治療方法有哪些 腰腿痛易發(fā)人群
腰腿痛的治療方法有哪些 腰腿痛易發(fā)人群(圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng))

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  腰封的主要目的在于增加腹部的壓力,維持正常的腰彎,以及減少腰部的不必要活動(dòng)。嚴(yán)重腰痛時(shí),應(yīng)用有鋁條的腰封。但用者不應(yīng)該長(zhǎng)期依賴(lài)腰封,痛楚減輕后應(yīng) 該立即停止使用,治療期間亦應(yīng)該多鍛煉腰部肌肉,以防止肌肉萎縮。

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  腰墊有效幫助我們維持正確的坐姿,以減輕坐著時(shí)腰部承受的壓力。腰部的長(zhǎng)度、彎度以及座位的設(shè)計(jì),都是我們選擇一個(gè)合適腰墊的考慮因素。充氣式腰墊的特點(diǎn)是腰墊可充和放氣而改變厚度,以適應(yīng)不同人仕的需要。它適用于一些較深的椅上,諸如沙發(fā)或較深的辦公室椅子。

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