咽喉炎早期癥狀
咽部不適,干、癢、脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下。說話稍多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。鼻咽干燥不適,有粘稠樣分泌物不易咳出,故病人咳嗽頻繁常伴有惡心,嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部癥狀,咽部充血呈暗紅色,咽后壁可見淋巴慢性咽炎濾泡,慢性咽炎患者常有清躁動作,吐白色痰液。
自療注意事項:
(1)注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護措施。
(3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
(5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食
(7)保持室內(nèi)空氣流通。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
咽炎患者進補的注意事項
補品是中藥的一部分,應(yīng)用補品必須以中醫(yī)學(xué)的基本理論為指導(dǎo),辯證施補。補品與其它中藥一樣,具有寒、熱、溫、涼四性和咸、酸、苦、甘、辛五味,不同的性味決定了它們對氣血陰陽、五臟六腑的不同的調(diào)節(jié)作用。每一種補品只能適用于一定的體質(zhì)和病情。
急性咽炎反復(fù)發(fā)作或慢性咽炎患者多為陰虛之體,病在肺腎,補劑應(yīng)選寒涼、入肺腎二經(jīng)之品。咽炎患者進補時還應(yīng)注意以下兩點:
(1)急性咽炎或慢性咽炎急性發(fā)作,表證未解時,不宜服用補品,以免誘邪深入,延長病程。表證的表現(xiàn)有惡寒發(fā)熱、無汗或汗出不暢、頭痛、肢體酸痛、苔薄、脈浮,待表證解除后,再酌情服食補品。
(2)實熱證者不宜服食補品,以免戀邪不出,延長病程。實熱證的表現(xiàn)有咽痛劇烈、咳嗽痰黃、口干口臭、大便秘結(jié)、小便黃赤、舌苔厚膩、脈實有力。但是,有些慢性咽炎患者,常常是虛實夾雜,邪實正虛,此時應(yīng)分清正虛為主,還是邪實為主,對于正虛較嚴重的,可酌情服食恰當?shù)难a品。
在我國利用食物和中藥補品來滋補身體,防治疾病,已有悠久的歷史。目前,隨著人們生活水平的不斷提高,越來越多的人開始關(guān)心自己的健康,注意改善自己的身體素質(zhì)。如何選用補品已成了熱門話題,有些人對進補的問題缺乏科學(xué)的認識和指導(dǎo),盲目選購和使用補品,非但未達到治病強身的目的,甚至還會產(chǎn)生副作用??傊?,咽炎、慢性咽炎患者選擇補品是可用,但要慎用。
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