刷牙出血是常見的口腔問題，很多人都會遇到，那么，刷牙出血是什么原因？如何預(yù)防刷牙出血？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

　　刷牙出血是什么原因

　　1、壓力突然增大

　　很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時(shí)牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時(shí)，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅(jiān)持配合正確有效的刷牙方法。

　　2、刷牙方法錯誤

　　擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。豎刷法的動作要領(lǐng)是：刷唇頰面和后牙舌腭面時(shí)將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉(zhuǎn)動牙刷。刷上牙時(shí)刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時(shí)由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙，每側(cè)來回刷8～10次。

　　3、牙周疾病

　　刷牙出血是什么原因?牙周疾病也是常見的原因之一，由于牙齒不夠清潔，牙齦發(fā)生炎癥導(dǎo)致出血。病人經(jīng)常在刷牙、吃東西時(shí)流血。止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治療方法就是牙周深創(chuàng)，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎癥造成的病變組織清除干凈，使牙齦恢復(fù)正常狀態(tài)并再次與牙表面緊密貼合。

　　4、某些全身性疾病

　　一些全身性疾病也會引起牙齦出血，如高血壓、血液系統(tǒng)疾病、女性月經(jīng)期代償出血、長期服用抗凝血藥物、肝硬化等。血液系統(tǒng)疾病包括白血病、血友病、血小板減少性紫癜等，牙齦出血可以是最早出現(xiàn)的癥狀。

刷牙出血是什么原因 如何預(yù)防刷牙出血

　　了解了刷牙出血是什么原因 之后，我們再來看看如何預(yù)防刷牙出血：

　　1、堅(jiān)持規(guī)律的刷牙習(xí)慣：最科學(xué)的刷牙習(xí)慣的早晚各一次，刷的過多或者過少都不利于牙齒保健。

　　2、暫時(shí)使用兒童牙刷：刷牙出血的時(shí)候盡量使用軟毛刷，兒童牙刷是比較方便的選擇。不要貪圖便宜買不合格的牙刷。

　　3、膳食營養(yǎng)需要平衡：牙齒出血與膳食有一定的關(guān)系，缺乏維生素往往造成牙齒松動，牙齦出血。如果有必要需要服一些維生素片。多吃點(diǎn)紅蘿卜，西紅柿等食物。

　　4、排除其他疾?。?/strong>如體弱、發(fā)熱、肝脾腫大、全身淋巴結(jié)腫大、食欲減退、進(jìn)行性的全身機(jī)能衰竭等。這些疾病都有可能和牙齒出血同時(shí)出現(xiàn)，出現(xiàn)除牙齒以外的身體不適的時(shí)候要盡快找到醫(yī)生進(jìn)行排除。