白細胞舊稱白血球。血液中的一類細胞。白細胞也通常被稱為免疫細胞。人體和動物血液及組織中的無色細胞。有細胞核，能作變形運動，如果白血球低吃什么好?讓我們一起來看看吧。

　　白血球低的原因

　　白細胞的的輕度減低多見于一些生理情況，如受某些藥物的影響，接觸放射線等。只有明顯下降時才多見于一些病理情況，如某些血液病，傷寒等。

　　所以目前只是白細胞略低，且無其他明顯不適，所以問題應該不大，無需太過擔心。白細胞降低的現(xiàn)象，多是由于病毒感染或者白細胞減少癥引起的。白細胞減少的話容易導致感染，因此生活中要注意防止外傷和感冒，同時可以配合藥物治療進行改善。生活中注意多增加飲食物中的營養(yǎng)，高蛋白高維生素攝入。

　　常見引起白細胞減少的原因一般有三類：藥物，此時若白細胞減少過于明顯，則應停服或換藥;病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此時一方面應積極進行抗病毒治療，另方面可酌情服用增加白細胞的藥物;患有免疫系統(tǒng)疾病，如類風濕性關節(jié)炎等，此時也應作同樣干預，選服能增加白細胞的藥物。

　　白血球低吃什么好

　　1、靈芝

　　《神農本草經》中載：靈芝“益精氣，堅筋骨”?！侗静菥V目》認為靈芝能“療虛勞”。據(jù)福建三明地區(qū)第二醫(yī)院1972年的《醫(yī)藥學資料》中介紹：采用人工培養(yǎng)的靈芝，治療各種原因引起的白細胞減少癥52人，結果顯效(白細胞總數(shù)增加2000/毫升以上)的有11人，進步(白細胞總數(shù)增加1000~2000/毫升)的有12人，好轉(白細胞總數(shù)增加500~1000/毫升)者21人，近期有效率為84.6%，白細胞平均提高1028/毫升。

　　2、紫河車

　　有很好的補益強壯作用，能補氣、養(yǎng)血、益精?！侗静菝审堋氛f它“療諸虛百損。”《本草再新》認為紫河車“大補元氣。”白細胞減少癥是屬傳統(tǒng)醫(yī)學中的“虛損”癥范疇，常食紫河車，對提高白細胞數(shù)，頗有效益?？捎眯迈r紫河車1個，去膜洗凈，慢火烘干，研末后裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒。

　　3、黨參

　　其主要起補氣、健脾胃和養(yǎng)氣血的作用。黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能，可使嗜中性白細胞比例增多。

　　4、羊骨髓

　　羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓，對虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用?，F(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國藥科大學葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根，敲碎，加紅棗10~20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天為1療程。用同樣的食法，也適宜白細胞減少癥者眼食。

　　5、牛髓

　　能補腎益髓。白細胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損，虛勞之病，關乎到骨髓的虧損，因此，對于白細胞減少癥患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。

　　6、香菇

　　由于香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少癥有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

　　7、紅棗

　　紅棗具有補血養(yǎng)血的作用，并且對于血小板和白細胞是有一定影響的，能夠滋潤氣血，而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。

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