很多人應(yīng)該都有過胃火大的經(jīng)歷，但是自己卻不知道什么原因，也不知道應(yīng)該如何去調(diào)理，那么下面就來看一下“胃火大的癥狀 胃火大怎么辦”吧!

什么是胃火

　　胃火是指胃熱熾盛化火的病變。胃火熾盛，可延足陽明胃經(jīng)上炎，表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘、煩熱、口渴、牙疼、牙宣出血、頤腫、面赤等。

胃火大的癥狀

　　胃火大主要癥狀就是胃部感覺不舒服，肚子鼓鼓的，好像有排不完的氣堵在肚子里。有些病情較為嚴(yán)重的患者的話可能胃部還會(huì)灼熱的疼痛感。除了這些癥狀之外的，患者還可能會(huì)出現(xiàn)口干怎么喝水都覺得口干舌燥的，并且會(huì)出現(xiàn)口臭等現(xiàn)象。上述的癥狀是胃火就會(huì)出現(xiàn)的癥狀。但是在中醫(yī)上，胃火又還可以分為實(shí)火和虛火兩種，因此實(shí)火和虛火的癥狀除了上述癥狀外也還有一些比較明顯的區(qū)別。

　　虛火主要的癥狀表現(xiàn)是會(huì)咳嗽，會(huì)便秘，并且舌頭的顏色比較紅，基本上沒有舌苔。對(duì)于虛火這種的話，我們可以食用一些清熱解毒的涼茶。例如金銀花泡水喝。

　　實(shí)火的主要癥狀是口中比較苦，上腹部有疼痛感。對(duì)于實(shí)火的患者，在日常生活中一定不要吃任何熱氣的食物，因?yàn)樯杂胁簧鞯目赡芫蜁?huì)引發(fā)胃潰瘍等一些比較嚴(yán)重的疾病。

胃火大怎么辦

　　在日常飲食中，多吃容易消化的食物可減輕脾胃負(fù)擔(dān)，保護(hù)脾胃功能。這類食物有大麥、麥芽、酸奶、番茄、白菜等。

　　選用泄火除濕的食物

　　脾火旺盛可透過具有清降功能的食物來降火，它們大都兼有清熱和燥濕的作用，如香菇、豇豆、茭白筍、蒟蒻等。

　　多吃清胃火的食物

　　胃火多為燥熱，清降胃火時(shí)可吃性涼的食物，也要適當(dāng)吃些補(bǔ)養(yǎng)津液的食物來潤燥健胃，如芹菜、空心菜、菠菜、萵苣筍(菜心)等。

　　忌：少吃脹氣不消化食物

　　易引起脹氣的食物，如馬鈴薯、洋蔥、乾豆類，這些食物不易消化，會(huì)使腹中脹氣，從而導(dǎo)致氣滯。如果氣滯后沒有及時(shí)疏導(dǎo)，就會(huì)引發(fā)脾火之邪。

　　勿偏嗜過酸的食物

　　過酸的食物會(huì)刺激到胃黏膜，使胃中的酸堿度發(fā)生變化。這時(shí)，在過酸食物的刺激下，人體胃酸的分泌量會(huì)增加，也就是增加了胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃火生發(fā)。

　　忌辛辣食物

　　脾胃火比較旺盛的人，本身消化功能就比較弱，如果再用辛辣之物加以刺激，無疑大大加重了上火的程度，影響健康。

胃火大怎么辦 胃火大的癥狀（圖片來自攝圖網(wǎng)）

治療胃火大的中醫(yī)藥方

　　1、胃中干渴栝蔞根湯方

　　栝蔞根(三兩)、知母(焙二兩) 、甘草(炙銼)、人參(各一兩)。

　　上四味，粗搗篩，每服三錢匕，水一盞，煎至七分，去滓下白蜜少許攪勻，不拘時(shí)候服，日可數(shù)服。

　　2、胃渴引飲。泄熱茯神湯方

　　茯神(去木二兩)、栝蔞根、麥門冬(去心焙各五兩)、知母(銼)、葳蕤(各四兩)。

　　上五味，粗搗篩，先以水三盞，淘小麥一匙，淡竹葉五十片洗切，同煮至一盞半。去滓下藥末四錢匕，棗二枚劈破。生地黃半分，同煎至一盞，去滓溫服。日三。

　　3、胃干渴。黃湯方

　　黃、(去苗銼)、茯神(去木)、栝蔞根、甘草(炙)、麥門冬(去心焙各一兩半)、生干地黃。

　　上六味，粗搗篩，每服三錢匕，水一盞，煎至七分，去滓溫服。日三。

胃火大的食療調(diào)理

　　1、綠豆粥

　　古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經(jīng)，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之后食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級(jí)版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬于寒性食物，對(duì)減輕胃火很有幫助。

　　2、羅漢果涼茶

　　胃火旺治療以清瀉胃火為主，可選用胖大海、羅漢果、丹皮、生地等。羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥，對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效。

　　3、冬瓜湯

　　冬瓜性寒，能清降胃火，養(yǎng)胃生津，使人食量減少，促使體內(nèi)淀汾、糖轉(zhuǎn)化為熱能，而不變成脂肪。同時(shí)冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑，并可保持形體健美。最重要的，冬瓜還有良好的清熱解暑功效。

吃什么可以降胃火

　　顧名思義，當(dāng)然是吃西瓜，可以把西瓜皮去掉，留西瓜偏白和紅的那一點(diǎn)，紅白之間這一塊，清胃火是最好的?？梢杂玫肚谐山z，稍微放點(diǎn)鹽，拌一拌就可以吃了。

　　針對(duì)糖尿病患者，可以吃海帶、紫菜、苦瓜、綠豆、黃豆之內(nèi)。

　　另外，梨、香蕉、蘋果、獼猴桃也是不錯(cuò)的選擇。

　　以上就是“胃火大怎么辦 胃火大的癥狀”的全部內(nèi)容，希望能幫助到大家!