剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)指南

　　剖腹產(chǎn)后的心理恢復(fù)

　　剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創(chuàng)傷。女性在剖腹產(chǎn)需要度過五個(gè)階段，才會(huì)最終復(fù)原。很多原本想自己生的媽媽在接受了手術(shù)后，很難接受這個(gè)事實(shí)。手術(shù)后過了一個(gè)小時(shí)后，很多女性才開始接受剖腹產(chǎn)這個(gè)事實(shí)，是命運(yùn)的安排。在生產(chǎn)后的第一個(gè)星期里，這種感覺漸漸地消失了，取而代之的是失望的情緒。很多女性沒有親身經(jīng)歷孩子被娩出的過程，感到很遺憾。通常，很多剖腹產(chǎn)的媽媽很難進(jìn)入母親的角色。第三個(gè)階段從生產(chǎn)后的第八個(gè)星期開始。許多女性把與寶寶相處時(shí)，做得不夠完美的原因都?xì)w結(jié)于是剖腹產(chǎn)惹的禍。在這個(gè)階段，年輕的媽媽們經(jīng)常夢到分娩的過程，這種情況并不少見，而這些夢境有助于使她們重新理解自己的生產(chǎn)過程。到了第四個(gè)階段，與其他有類似分娩經(jīng)歷的女性相接觸非常重要。有的時(shí)候，通過剖腹產(chǎn)分娩的女性需要幾個(gè)月的時(shí)間才愿意與同樣是剖腹產(chǎn)生孩子的母親說話。當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)有很多類似的經(jīng)歷的時(shí)候，不再感到孤獨(dú)，從而心情得到了極大的放松。第五個(gè)階段，分娩的痛苦經(jīng)歷被漸漸淡忘，能夠客觀地對待剖腹產(chǎn)了。

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)指南：

　　產(chǎn)后6小時(shí)以內(nèi)：

　　躺著的姿勢：術(shù)后回到病房的媽媽需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數(shù)剖腹產(chǎn)選用硬脊膜外腔麻醉方式，術(shù)后去枕平臥可以預(yù)防頭痛;同時(shí)，平臥位頭偏向一側(cè)，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。護(hù)士會(huì)將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾，還會(huì)定時(shí)為產(chǎn)婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況。

　　腹部放置沙袋：有時(shí)護(hù)士會(huì)在產(chǎn)婦的腹部放置一個(gè)沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護(hù)士們會(huì)按規(guī)定每隔一段時(shí)間為產(chǎn)婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時(shí)間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，并將這些情況記錄下來。

　　及時(shí)哺乳：寶寶餓了，護(hù)士會(huì)把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經(jīng)歷，留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。

　　禁食：在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，因此，術(shù)后會(huì)有腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，暫時(shí)不要進(jìn)食。