人流后要怎么護(hù)理 無(wú)痛人流注意事項(xiàng)(2)

　　2、人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。

　　3、無(wú)痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。

　　4、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。一般而言術(shù)后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食物。

　　5、無(wú)痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內(nèi)膜修復(fù)期為半年左右，所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。

　　6、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

　　7、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。

　　8、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10～15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。

　　無(wú)痛人流后吃什么

　　無(wú)痛人工流產(chǎn)手術(shù)后患者的身體比較虛弱，容易受到細(xì)菌的侵?jǐn)_，所以要多加注意，尤其是要注意飲食。無(wú)痛人工流產(chǎn)手術(shù)后患者的飲食應(yīng)該以溫補(bǔ)和易于消化為主，可以多吃些雞肉，魚(yú)肉、蛋類(lèi)和豆制品類(lèi)食品，來(lái)增強(qiáng)身體的抗感染能力，加快身體的恢復(fù)速度。但是不能吃生冷寒涼、不易于消化的食物，例如蘿卜，螃蟹等，這些食物不利于體內(nèi)淤血的排出。還不能吃辛辣有刺激性的食物，這類(lèi)食物會(huì)延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間。此外，患者還要多加注意休息和衛(wèi)生。以下介紹無(wú)痛人流后適宜吃的食譜。

　　1、雞蛋棗湯：

　　雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　2、荔枝大棗湯：

　　干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。 適用于婦女貧血，流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　3、豆?jié){大米粥：

　　豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　4、乳鴿枸杞湯：

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。

　　5、糖餞紅棗：

　　干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

　　以上就是關(guān)于人流后要怎么護(hù)理，無(wú)痛人流注意事項(xiàng)的介紹，人流對(duì)身體傷害很大，特別要注意護(hù)理，否則就會(huì)影響一生。