開奶疼嗎 新媽咪開奶期千萬別犯以下錯誤(3)

　　寶寶只要吃三次奶嘴就可能造成乳頭錯覺，有的寶寶甚至吃一次奶嘴就會形成錯覺。所以不要認為沒有下奶就讓寶寶吸吮乳房是白費力氣，這恰恰是最好的催奶方法，只有寶寶的吸吮才能激發(fā)媽媽的母愛并啟動體內(nèi)的“泌奶”預(yù)案。

　　錯誤2：奶水不夠，就添配方奶吧

　　因為媽媽無法確認寶寶到底吃下去多少奶，許多新手媽咪都會擔(dān)心自己的奶水不夠?qū)殞毘?，?dān)心寶寶會營養(yǎng)不夠，于是就給寶寶加了配方奶。而更大的問題在于，一些媽媽先給寶寶吃奶粉，然后再喂母乳，更造成寶寶不努力吸母乳。

　　媽媽的泌乳系統(tǒng)很奇妙的，寶寶把乳房吸得越空，下次分泌得就越多，因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產(chǎn)量”。如果情況相反，寶寶每次都吃不掉這么多，那么大腦就會認為產(chǎn)量“供大于求”，以后就少分泌點。

　　如果媽媽覺得喂完兩側(cè)乳房，寶寶似乎還是沒有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側(cè)，讓寶寶再次吸吮。這樣左邊換到右邊，再換到左邊„„只要寶寶肯吸就讓他盡情地吸吮，可以刺激媽媽下奶，寶寶也能吃到足夠的奶水。隨著哺乳時間的延長，媽媽的奶會越來越多。 如果寶寶不肯再吸了，或是吸幾口就哇哇大哭，那么說明奶水真是吸不出來了，此時才應(yīng)該給寶寶添加配方奶。添加的時候不要一次喂得太多，應(yīng)該一次只加10ml，不夠再添10ml。新生兒的胃容量僅為30ml，不要人為把寶寶的胃口撐得很大。

　　錯誤3：寶寶太累了，奶嘴扎大點

　　為了喂養(yǎng)時便于操作，許多新手媽咪會在自己奶水不足的時候給寶寶用奶瓶。有些專家認為，現(xiàn)在的媽媽普遍產(chǎn)假較短，讓寶寶既適應(yīng)媽媽的乳頭也適應(yīng)奶嘴不失為一個好方法，他們還建議乳母乳喂養(yǎng)的媽媽能堅持每天把奶吸到奶瓶里喂寶寶1～2次。

　　而這些用奶瓶喝母入，或是混合喂養(yǎng)的小寶寶一定要使用小圓孔的奶嘴或是低流量的奶嘴。有些老人看到新生兒的奶瓶孔很小，倒置了也只能極緩慢地滴下幾滴奶，自己去吸一下似乎很難吸出來，于是就自己用針去多扎幾個孔。這種做法是非常不可取的!同時還要指出的是，不應(yīng)該使用十字奶嘴和高流量的奶嘴。如果你讓寶寶喝得太順暢，他就不肯再賣力地去當(dāng)媽媽的吸奶器嘍。

　　錯誤4：乳房不脹就是沒奶

　　媽媽覺得自己的乳房不脹，就認為自己沒奶或是奶少。有時候?qū)殞毼艘粫褐?，脹感消失，媽媽就覺得自己的奶被吸光了，急著為寶寶換一側(cè)吸或是改喂奶粉。其實，這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的，完全可以讓寶寶繼續(xù)吸。

　　新手媽咪住院期間可能會遇到這樣的情況，自己認為還沒有開奶，乳房一點而不脹，可是專職宣講母乳喂養(yǎng)的護士來檢查，用手一擠就有奶水射出來。這說明，不感覺奶脹并不代表無奶，可能有奶水只是媽媽自己并沒有覺查到。

　　媽媽可以通過觀察寶寶知道自己是不是有奶水，只要喂奶時可以聽見寶寶的吞咽聲，就說明寶寶能夠吃到奶水。開始哺喂時，寶寶可能吸1～2口就咽一次;到后來可能吸5～6口才咽一次，只要寶寶愿意吸吮，

　　完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了，就要想辦法把他弄醒，養(yǎng)成吃飽了再睡的好習(xí)慣。 所以，當(dāng)寶寶發(fā)出“餓了”的信號時，媽媽還沒有感到奶脹，可以先讓寶寶吸吸看哦。如果確實是母乳不足的話，也應(yīng)該先喂母乳后喂配方奶，參考上文奶水不足的做法。

　　以上就是關(guān)于開奶疼嗎，新媽咪開奶期千萬別犯以下錯誤的介紹，特別需要注意的是，通過食療方法來開奶應(yīng)特別注意劃清時間界限。在剛分娩后的幾天，由于分娩時的疲勞使消化功能還沒有完全恢復(fù)，應(yīng)避免吃油膩的食物。