哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎

　　新媽媽生完寶寶后，所有精力都在寶寶身上，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己來月經(jīng)了，也不知道如何是好，很多媽媽關(guān)心的是，哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎？下面是相關(guān)介紹，有疑問的新媽媽一起來看看吧。

       哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎

　　民間有種說法，認(rèn)為產(chǎn)婦月經(jīng)來潮后，乳汁就會(huì)變得沒有營養(yǎng)了。其實(shí)，產(chǎn)后4個(gè)月內(nèi)的母乳質(zhì)量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁質(zhì)量并不會(huì)變差，但有時(shí)會(huì)比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會(huì)有所減少。出現(xiàn)這些情況主要是因?yàn)轶w內(nèi)催乳素水平的改變，但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產(chǎn)婦的飲食密切相關(guān)，所以適當(dāng)增加寶寶每天的吸奶時(shí)間和次數(shù)可達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。新媽咪在月經(jīng)期應(yīng)多喝點(diǎn)湯水，這樣乳汁就不會(huì)太過濃稠;同時(shí)多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌哦。媽咪們，用積極的心態(tài)和行動(dòng)給寶寶最好的母乳吧!

　　恢復(fù)月經(jīng)早的媽媽可以再月經(jīng)期間多喝水，以此增加組織液給母乳提供更多水分，另外可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充水分。無需過多擔(dān)心。

　　月經(jīng)來潮后，雌激素增加，乳汁只是比平日水分減少，脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，也就是有所濃縮，其實(shí)這種乳汁對寶寶并無害處。

　　新媽媽產(chǎn)后多久來月經(jīng)

　　懷胎十月一朝分娩，很快好久不見的“大姨媽”就會(huì)找上門啦。月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來月經(jīng)，晚的要到寶寶周歲后才恢復(fù)。有些媽媽的“大親戚”來得可不湊巧。正當(dāng)哺乳期，月經(jīng)復(fù)潮會(huì)影響奶水質(zhì)量。但不論月經(jīng)在什么時(shí)候恢復(fù)，都不是斷奶的理由。

　　新媽媽在產(chǎn)后42天進(jìn)行第一次產(chǎn)檢時(shí)就來月經(jīng)的情況非常普遍，但是很多人在月經(jīng)復(fù)潮后，會(huì)間隔兩三個(gè)月甚至更長時(shí)間才回來下一次月經(jīng)。這其實(shí)是“哺乳”在作怪。不哺乳的新媽媽，一般在產(chǎn)后6-10周內(nèi)月經(jīng)就能復(fù)潮;而哺乳的新媽媽，月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間有極大的變動(dòng)性，可能在產(chǎn)后第 2-18個(gè)月內(nèi)的任何時(shí)候恢復(fù)，平均為6-8個(gè)月，甚至有的新媽媽哺乳期中一直沒來月經(jīng)。

　　一般來說，母乳喂養(yǎng)會(huì)推遲月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間。哺乳時(shí)期越長，吸吮乳頭的次數(shù)越多，或?qū)殞氃酱蟠碳と轭^的吸吮力越強(qiáng)，都有利于血漿內(nèi)催乳激素的水平增高，這對抑制月經(jīng)恢復(fù)最能起作用。如果較早停止哺母乳，血漿內(nèi)催乳激素的水平降低，抑制月經(jīng)的作用減退，月經(jīng)也就很快恢復(fù)。

　　由于寶寶開始添加輔食后，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時(shí)間會(huì)發(fā)生改變，因此寶寶添加輔食的時(shí)間越早，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)及吸奶時(shí)間就會(huì)相應(yīng)減少，月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間也會(huì)相應(yīng)提前。除了受到哺乳影響外，復(fù)潮發(fā)生的時(shí)間因人而異。新媽媽不必因?yàn)楫a(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮過快而擔(dān)憂，這都是正常的生理現(xiàn)象。

       以上是關(guān)于哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎的介紹。哺乳期來月經(jīng)是不會(huì)影響奶水質(zhì)量的，新媽媽大可放心，如果新媽媽產(chǎn)后遲遲不來月經(jīng)，這種情況下應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查。