催奶中藥偏方及催奶食譜有哪些

 　　催奶中藥偏方及催奶食譜有哪些?眾所周知,母乳是對寶寶最好的。但是產(chǎn)后很多媽媽們都出現(xiàn)了奶水少的現(xiàn)象,那有什么下奶偏方可以解決奶水少的問題呢?下面是詳細內(nèi)容介紹。

　　催奶中藥偏方及催奶食譜有哪些?

　　一、催奶偏方

　　1、花生米60克，黃酒半兩，紅糖半兩，先將花生米煮熟，再加黃酒，紅糖略煮一下，連湯全食;或花生米煮粥吃;或花生米燉豬肚(或豬蹄)連湯全食。

　　2、鮮鯽魚1斤左右，清燉，加黃酒半兩，吃魚喝湯。

　　3、活鯽魚一條(約500克左右)去鱗及腸雜，洗凈，煮半熟加黃酒半兩，清燉，吃魚喝湯，每日一次;或活鯽魚一條.加通草10克，煎濃湯不用鹽，每日服一次。

　　4、鮮大蝦2兩剪去須足，煮湯加黃酒半兩，吃蝦喝湯;或?qū)⑽r仁炒熟，黃酒拌食，每日三次。

　　5、黨參，黃芪各30克，通草10克，裝紗布袋中。豬蹄2只，蝦仁一兩，與藥同燉。明火煨至肉爛，去藥。吃肉喝湯，加食鹽少許調(diào)味。

　　6、豬蹄1只，蔥白2節(jié)，豆腐2兩，加水適量，文火煮半小時，再加入黃酒半兩，食鹽少許，煮熟后食之。 

　　二、催奶中藥食譜

　　催奶中藥食譜一：

　　當(dāng)歸30克，黃芪30克，黨參30克，瓜蔞12克，通草3克，桔梗6克，麥冬10克，路路通5克，花粉6克，王不留行12克，黑芝麻12克，元參12克，甘草5克， 水煎35分鐘，每日一劑，飯后服用，5劑為一療程。有養(yǎng)氣血通乳脈功效，對產(chǎn)后乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以?；闯渥?，其效更佳。

　　催奶中藥食譜二：

　　豬蹄1-2個，通草3-5克，漏蘆10-15克，粳米100克，蔥白2段。先將豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然后，用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入萄白稍煮即可。每日2次，溫?zé)崾场１痉骄哂型ㄈ橹?、利血脈的功效。適用于產(chǎn)后無乳、乳汁不通者。

　　催奶中藥食譜三：

　　王不留行20克，當(dāng)歸15克，穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁，分3次服;或?qū)⒈痉街瞥缮?研為細末)，每次服6克，一日3次，溫開水或黃酒送下。此外，用含本品的中成藥下乳涌泉散亦可。適用于產(chǎn)后乳少，乳汁較稠或無乳，兼乳房脹痛者。

　　催奶中藥食譜四：

　　王不留行25克，黃芪30克，漏蘆、當(dāng)歸各15克，木通10克。加水煎煮取汁，分3次服?；?qū)⒎剿幱眉啿及笈c鮮豬蹄1000～1500克一同煨燉，分2～4次飲湯、食豬蹄。適用于產(chǎn)后乳少，乳汁清稀或無乳，乳房無脹痛感者。

　　以上就是催奶中藥偏方及催奶食譜有哪些?的介紹，希望對你有所幫助。