產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因有哪些

 　　產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因有哪些?懷孕生產(chǎn)期間激素水平的異常會誘發(fā)許多疾病,包括一些免疫疾病造成關(guān)節(jié)疼痛。下面為大家詳細(xì)介紹：

　　產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因

　　(1)神經(jīng)的壓迫。妊娠期間，在體內(nèi)循環(huán)的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現(xiàn)水腫，壓迫了支配手指的神經(jīng)通道——正中神經(jīng)，因此會感到麻木，疼痛，即造成了腕管綜合癥。

　　(2)維生素B12不足，缺少這種維生素會引起末梢神經(jīng)障礙引起關(guān)節(jié)麻木，疼痛。

　　(3)媽媽如果在產(chǎn)后過早、過多地從事家務(wù)勞動(dòng)，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛，患上最常見的“媽媽腕”，臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。其癥狀是：產(chǎn)婦大拇指底部的腫痛造成大拇指或手腕活動(dòng)不便;做抓、握、擰、捏等動(dòng)作時(shí)，會引發(fā)或加劇腕部的疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會影響睡眠;疼痛有時(shí)像神經(jīng)痛一樣，會往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。

　　(4)產(chǎn)后媽媽在坐月子期間，由于活動(dòng)減少，甚至很少下床行走，還會使足跟部的脂肪墊發(fā)生廢用性退化而變得薄弱，其對體重的支持和運(yùn)動(dòng)時(shí)震動(dòng)的緩沖作用大為減弱，脂肪。

　　產(chǎn)后出現(xiàn)手關(guān)節(jié)疼痛等癥狀對身體的危害是極大的，因此產(chǎn)婦一定要預(yù)防手、足關(guān)節(jié)疼痛。具體要注意以下幾個(gè)方面:

　　(1)產(chǎn)后注意休息，不要過早、過多的用手干重活，尤其是不要經(jīng)常用冷或使手、是部受涼、受寒。

　　(2)新媽媽在月子里少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，少飲啤酒。

　　(3)如產(chǎn)后關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛時(shí)就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

　　以上就是產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因介紹，希望對你有幫助。