產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦 可以試試這些方法

 　　產(chǎn)后漲奶有硬塊是種很常見的現(xiàn)象，但是真的很難受，很多產(chǎn)婦都為此很苦惱。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦 可以試試這些方法”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦：

　　熱水淋浴乳房

　　用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利于乳汁流出，從而有利于乳腺疏通。

　　吸奶器把奶吸出來

　　有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。

　　請催乳師疏通乳腺

　　如果吸奶器沒辦法把多余的奶吸出來，那么就請催乳師來幫忙，她們有專業(yè)的手法和經(jīng)驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。

　　用熱毛巾敷

　　如果乳房有硬塊并且很痛，那么可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。

　　讓寶寶多多吸奶

　　寶寶吸奶，奶水會越來越多，并且漲奶和硬塊現(xiàn)象會很快被寶寶吸允掉。

　　溫水浸泡乳房

　　可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。

　　看醫(yī)生

　　如果腫脹還是無法緩解，疼痛繼續(xù)，媽媽可以到醫(yī)院請醫(yī)生開止痛藥。

　　接著一起來了解下漲奶主要發(fā)生在什么時候

　　一般在產(chǎn)后2-5天(常見的是3-4天)。也是泌乳二期來臨的信號。孕媽媽在懷孕20周左右開始，就可以產(chǎn)生初乳，這是泌乳一期;在產(chǎn)后30-40小時內(nèi)奶量開始增加，這是泌乳二期;后面是泌乳三期。

　　以上就是關于：“產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦 可以試試這些方法”的分享，希望對你有幫助。