產(chǎn)婦鴿子湯的做法 產(chǎn)婦喝鴿子湯好處多

　　產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)湯有助于身體恢復(fù)，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦鴿子湯的做法 產(chǎn)婦喝鴿子湯好處多”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)婦鴿子湯的做法：

　　材料：

　　鴿肉、紅棗、枸杞、姜、植物油、料酒、鹽

　　步驟：

　　1、殺好的悶血信鴿(用水悶死)準(zhǔn)備燉湯用。

　　2、燉鴿湯用輔料，紅棗幾個(gè)，枸杞子適量，生姜片適量。

　　3、鴿肉悶血后切塊待燒。

　　4、鴿子悶血?dú)⒑笠舭胄r(shí)以上才能剖腹，否則悶血不起作用。據(jù)說鴿血吃的對(duì)術(shù)后病人和差分特別有利，所以才這樣處理為宜。鴿肉塊過開水(飛水)后撈起。

　　5、用適量素油將備好的生姜片用小火燒出姜味，這樣可以除腥味。

　　6、鴿湯剛燒開的樣子。

　　7、先將姜片燒出味，再倒入過開水后的鴿肉塊翻炒，二分鐘后淋上適量的料酒再去腥;接著放入備好的紅棗和枸杞子，加入冷水(自來水)大火燒開。這時(shí)就可以將鐵鍋內(nèi)的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內(nèi)，慢燉一個(gè)小時(shí)后加適量的鹽再燉半小時(shí)左右就好了。

　　以上主要介紹了產(chǎn)婦鴿子湯的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下喝鴿子湯有什么好處

　　延年益壽

　　鴿腦中富含腦磷脂，能促進(jìn)組織細(xì)胞內(nèi)的代謝更新，可延緩腦組織和神經(jīng)細(xì)胞的衰老。食用后體力增加，思路清晰，記憶力大增。對(duì)于腦力工作者和學(xué)生以及兒童的智力發(fā)育有著重要作用。

　　促進(jìn)傷口愈合

　　紅豆鴿子湯是盡人皆知的補(bǔ)品，此湯富含鴿膠原蛋白，有愈合創(chuàng)傷的作用，加之紅豆有補(bǔ)血、退熱、消素的作用，能促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合，修復(fù)疤痕。適合于各類手術(shù)后病人康復(fù)進(jìn)補(bǔ)，老人常食可減緩老年斑的出現(xiàn)，保持皮膚光潤(rùn)。

　　美容美顏

　　鴿子湯具有美容養(yǎng)顏的作用。鴿子中的軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營(yíng)養(yǎng)，改善人體機(jī)能，讓皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，是女性朋友的美容佳選。

　　強(qiáng)身健體

　　鴿子湯具有強(qiáng)身健體的作用。男性常食鴿子湯可以很好的補(bǔ)充體力，補(bǔ)腎益氣，起到強(qiáng)身健體的作用。

　　護(hù)發(fā)

　　鴿子湯可以很好的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)。鴿肉中含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效，所以常喝鴿子湯可以起到護(hù)理秀發(fā)的功能。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)婦鴿子湯的做法 產(chǎn)婦喝鴿子湯好處多”的分享，希望對(duì)你有幫助。