產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題 產(chǎn)婦必讀文章

　　產(chǎn)后許多女性因?yàn)橛辛藢殞毞浅ｉ_心，但是一方面又因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了各種各樣的問題，讓她們煩躁。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題 產(chǎn)婦必讀文章”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題：

　　膀胱炎

　　不少新媽媽會在產(chǎn)后出現(xiàn)尿頻、憋尿困難等問題，這與膀胱肌肉松弛有關(guān)。另外，因?yàn)榘螂准∪馑沙冢€會導(dǎo)致尿液在膀胱中聚集過多，容易引起膀胱炎。

　　出現(xiàn)肥胖

　　產(chǎn)后的媽媽真的很少人能恢復(fù)到原來體重，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱之為生育性肥胖，主要是因?yàn)閼言泻头置?，?dǎo)致身體脂肪代謝異常，而失去了平衡，常見的產(chǎn)后變態(tài)反應(yīng)，合理飲食、運(yùn)動可以調(diào)節(jié)，但若放任自如，那真的就成大媽了。

　　關(guān)節(jié)痛

　　產(chǎn)后女性發(fā)生關(guān)節(jié)痛、腰酸背痛，與體內(nèi)激素變化有關(guān)。因?yàn)楫a(chǎn)后體內(nèi)激素會發(fā)生明顯變化，使女性的肌腱、肌肉彈性下降，加之鈣流失等問題，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適。

　　出現(xiàn)痔瘡

　　與便秘同樣，痔瘡會在孕期和產(chǎn)后出現(xiàn)，因?yàn)樽訉m增大而壓迫到靜脈血管，影響血液回流，導(dǎo)致痔瘡的形成。另外，在分娩過程中屏氣用力也會誘發(fā)痔瘡。

　　出現(xiàn)便秘

　　女性在孕中期、產(chǎn)后都可能發(fā)生便秘問題，產(chǎn)后便秘與活動較少、飲食過于精細(xì)、身體太虛弱等有關(guān)，尤其受到腹部肌肉膨脹和盆地肌肉松弛，使排便力量減弱。

　　乳腺炎

　　產(chǎn)后身體會受泌乳素的影響而分泌乳汁，乳腺不暢，會導(dǎo)致乳汁淤積或乳頭破損等，這樣會進(jìn)一步的引起細(xì)菌感染，增加乳腺炎的發(fā)生幾率。

　　脫發(fā)

　　幾乎每個女性都逃不過產(chǎn)后脫發(fā)情況，一般這屬于一種正常生理情況，因?yàn)樵谠衅诿姨幱谛菝咂?，而產(chǎn)后的4-20周左右便進(jìn)入脫發(fā)期間，這是因?yàn)轶w內(nèi)激素重新調(diào)整引起。

　　以上主要介紹了產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題，你了解了嗎?接著一起來了解下產(chǎn)后有什么需要注意的

　　注意衛(wèi)生

　　你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點(diǎn)就更加重要。

　　保護(hù)傷口

　　傷口要勤換藥，保持傷口和周圍清潔干爽。休息時最好采取側(cè)臥微屈體位，以減少腹壁張力。

　　觀察惡露

　　你的陰道出血和分泌物應(yīng)該會逐漸減少，盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。

　　注意飲食

　　做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，因?yàn)槭а?，在飲食上要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，盡早恢復(fù)健康。

　　大量喝水

　　坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

　　穿大號內(nèi)褲

　　選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題 產(chǎn)婦必讀文章”的分享，希望對你有幫助。

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