產(chǎn)婦便秘怎么回事 這些原因你要了解

　　產(chǎn)后總能看到許多女性都有便秘的現(xiàn)象，這讓很多產(chǎn)婦很煩躁。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦便秘怎么回事 這些原因你要了解”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下產(chǎn)婦便秘怎么回事：

　　便秘與生活習(xí)慣不良相關(guān)

　　如任意延遲排便、愛(ài)吃辣，使本來(lái)正常的排便反射遭到干擾，直腸對(duì)糞便壓力刺激的敏感性降低，糞便滯留在直腸內(nèi)，不能及時(shí)排便。另外食物過(guò)分精細(xì)，纖維殘?jiān)僖彩潜忝氐脑颉?/p>

　　由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)

　　比如子宮在盆腔內(nèi)擠壓直腸，使直腸的彎曲度增大，陰道肌肉薄弱致使排便腹壓不夠，排便時(shí)間比男性慢，所以女性比男性更易便秘。

　　產(chǎn)后人體虛弱

　　產(chǎn)后人身體太弱了，排便力量減弱，所以產(chǎn)后經(jīng)常有便秘現(xiàn)象。

　　不是初次生產(chǎn)

　　因?yàn)樯a(chǎn)次數(shù)越多，產(chǎn)后便秘越常見(jiàn)。

　　分娩用了鎮(zhèn)痛藥

　　分娩時(shí)使用的鎮(zhèn)痛藥物，像哌替啶，都會(huì)讓你的腸道蠕動(dòng)比平時(shí)緩慢。

　　以上主要介紹了產(chǎn)婦便秘怎么回事，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下產(chǎn)后便秘如何預(yù)防。

　　多喝一些湯水

　　湯·水中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還有催乳的作用，并且對(duì)產(chǎn)婦的腸道起到潤(rùn)滑的作用，從而能使能有效的是排便。

　　適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>