懷孕的癥狀介紹 懷孕四十周的情況分析(2)

　　3、入院準(zhǔn)備

　　首先做好預(yù)約住院和急診住院的兩手準(zhǔn)備。

　　準(zhǔn)媽媽備戰(zhàn)：此時(shí)你隨時(shí)可能入院，準(zhǔn)備好準(zhǔn)媽媽在醫(yī)院的吃穿用度，盡可能要詳盡。孕媽媽至少會(huì)在那兒待3天，可根據(jù)不同季節(jié)、不同醫(yī)院和風(fēng)俗進(jìn)行調(diào)整。

　　準(zhǔn)爸爸后勤保障：孕爸爸是孕媽媽最有力的支持和后勤保障，此時(shí)無(wú)需什么驚喜，提早做好準(zhǔn)備，把所有準(zhǔn)備好的事情都讓孕媽媽知道，孕媽媽能夠安心的分娩，是孕爸爸準(zhǔn)備工作合格的標(biāo)志。

　　為小寶寶做準(zhǔn)備：小寶寶赤手空拳來(lái)到這個(gè)世界打天下，一切都需要媽媽爸爸的照顧。在這里先給孕媽媽、孕爸爸道聲辛苦了，等小寶寶長(zhǎng)大之后再行報(bào)答。

　　4、選定生產(chǎn)醫(yī)院，有可能的話到產(chǎn)房看看

　　生孩子前如果對(duì)你所要呆的產(chǎn)房環(huán)境有所了解，你就不會(huì)那么緊張了。 ◎產(chǎn)床：產(chǎn)床上設(shè)有利于產(chǎn)婦分娩的支架，有些部位可以抬高或降低，床尾可去掉。 ◎胎兒監(jiān)測(cè)儀：可時(shí)刻記錄下宮縮和胎兒心跳，通過(guò)這種儀器可以了解胎兒情況。 ◎保溫箱：因新生兒的熱量易于喪失，為防止體溫降低，有時(shí)將其放入保溫箱內(nèi)。 ◎吸氧設(shè)備：宮縮時(shí)胎兒的血液和氧氣供應(yīng)都會(huì)受到影響，吸氧會(huì)使產(chǎn)婦的氧氣儲(chǔ)備增加，增加對(duì)宮縮的耐受能力，對(duì)產(chǎn)婦和胎兒都有好處。 ◎吸引器：胎兒在母體內(nèi)處于羊水包圍之中，口腔和肺內(nèi)有一定量的羊水存在，新生兒受到產(chǎn)道的擠壓，羊水被擠壓出去，可減少肺部疾患的發(fā)生。少數(shù)新生兒口腔內(nèi)仍有羊水，甚至還會(huì)有胎糞，就需要用吸引器吸出，它是產(chǎn)房必備的設(shè)備之一。

　　5、爸爸要更堅(jiān)強(qiáng)

　　之前可能已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多分娩時(shí)放松的方法，但施行前務(wù)必與助產(chǎn)醫(yī)生商量，因?yàn)橛械姆椒ㄒ呀?jīng)被證明是無(wú)效的，而有些方法甚至是不安全的。孕媽媽的產(chǎn)期也可能推遲，此時(shí)每一次陣痛都有可能是“寶寶要出生了”!爸爸可能會(huì)神經(jīng)質(zhì)，覺(jué)得每種細(xì)小的變化都是生產(chǎn)的信號(hào)——這時(shí)一定要保持鎮(zhèn)靜，懷孕總會(huì)結(jié)束的!

　　對(duì)于妻子的緊張心理，丈夫一定要想辦法幫助妻子消除，妻子緊張的同時(shí)，也會(huì)造成胎兒心理的緊張，致使母子無(wú)法很好的相互配合造成分娩障礙。 要做媽咪的堅(jiān)強(qiáng)后盾。在此也恭喜爸爸將成為真正的父親!

　　你可能面臨的問(wèn)題

　　■ 分娩時(shí)刻

　　每位準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷產(chǎn)前等待的緊張時(shí)刻，當(dāng)出現(xiàn)一些產(chǎn)前征兆時(shí)不要慌，這里教給你一些辨別方法和應(yīng)對(duì)招術(shù)。

　　產(chǎn)程長(zhǎng)短是由多方面的因素造成的，例如年齡較大的產(chǎn)婦，特別是35歲以上的初產(chǎn)婦，軟組織彈力減低，產(chǎn)程便比年輕的初產(chǎn)婦長(zhǎng)些。

　　胎兒的位置和胎兒的大小也是影響產(chǎn)程長(zhǎng)短的因素。產(chǎn)婦的精神狀態(tài)也能影響產(chǎn)程，害怕、心理負(fù)擔(dān)、亂叫亂鬧不僅使產(chǎn)婦疲勞，宮縮無(wú)力，而且使產(chǎn)力不協(xié)調(diào)。因此臨產(chǎn)一定要鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從醫(yī)生的指揮，盡量保存體力，順利完全分娩。

　　一般來(lái)說(shuō)，在整個(gè)產(chǎn)程中，第一產(chǎn)程最長(zhǎng)，大約10~12小時(shí);第二產(chǎn)程大多1~2小時(shí);第三產(chǎn)程最短，多數(shù)產(chǎn)婦在10~30分鐘內(nèi)結(jié)束。 生產(chǎn)小貼士 ◎向后靠并設(shè)法變?nèi)彳? ◎從精神上放松會(huì)陰部的肌肉; ◎?qū)⒆⒁饬性诤粑募记缮? ◎充分利用子宮收縮生產(chǎn)。

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　　金鉤芹菜 金鉤其實(shí)就是海米，涼拌或者炒根莖類(lèi)蔬菜時(shí)，用一點(diǎn)海米來(lái)提味非常鮮美。

　　原料：海米，芹菜

　　配料：黃酒，鹽，雞粉

　　步驟：

　　1.海米洗凈后，用一點(diǎn)黃酒泡軟，然后切碎備用。

　　2.芹菜擇洗干凈、斜切成段，用開(kāi)水略焯一下芹菜擇去葉。

　　3.鍋內(nèi)熱油，入蔥姜熗鍋，下芹菜、干蝦米、鹽適量(干蝦米本身較咸，鹽不要放得太多)，水淀粉勾芡即可。