分娩球有什么作用 什么是分娩球

 　　分娩球有什么作用?什么是分娩球?還記得《辣媽正傳》里孫儷飾演的孕婦在分娩之前還在分娩球上練習么?分娩球到底是什么工具，對分娩真的有幫助嗎?下面就一起來看看吧!

　　分娩球有什么作用?什么是分娩球?

　　一、什么是分娩球?

　　顧名思義分娩球肯定是一種有利于分娩的球體，它是專門針對孕婦設(shè)計的，一般用橡膠材質(zhì)制成的、可充氣的球體，利用其柔和、有彈性的特點幫助產(chǎn)婦鍛煉以及減輕分娩時的痛苦。現(xiàn)在越來越多的產(chǎn)婦在分娩之前會用分娩球來練習。

　　二、分娩球有什么作用?

　　1. 有助于孕媽減輕或預防腰痛;

　　2. 有助于胎頭下降，幫助順利分娩;

　　3. 可以緩解胎頭下降對盆骨肌肉的壓力，減輕分娩鎮(zhèn)痛;

　　4. 還可以鍛煉到盆骨的肌肉，有助于產(chǎn)婦在分娩時減輕疼痛;

　　5. 可以改變孕婦盆骨的傾斜度，糾正盆骨變形的問題，有助于進行自然分娩;

　　6. 產(chǎn)前用分娩球練習，鍛煉臀部、大腿、腹部肌肉的彈力，有助于產(chǎn)后身體以及體形的恢復;

　　三、分娩球什么時候使用?

　　那什么時候進行分娩球的練習比較合適呢?一般說來，懷孕34周以后就可以每天適量在分娩球上進行鍛煉，直到分娩征兆出現(xiàn)之前都是可以進行的。分娩球的使用時間等要根據(jù)孕婦自己身的情況來確定，最好是咨詢醫(yī)生后再進行。

　　當然，分娩球還能幫助孕婦分娩，這也就是球分娩的方式了，選擇球分娩也是要根據(jù)醫(yī)生的建議再決定才行，無論采用何種方式分娩，安全健康是首要前提。

　　四、分娩球怎樣使用呢?

　　那準媽媽就會問了，分娩球到底是怎樣使用的呢?別著急，小編這就來教教準媽怎樣使用分娩球!

　　環(huán)境準備：一般需要準備寬敞、溫馨、明亮的房間，最好是在房間內(nèi)播放一些優(yōu)美、舒緩、節(jié)奏輕快的音樂，準備兩個以上的分娩球為佳。

　　運動要領(lǐng)：孕婦可以用不同的舒適坐姿坐在分娩球上上下、左右搖擺;或者站在床邊，環(huán)抱或靠著分娩球;或者在床上跪下來怕在分娩球上進行練習。

　　以上便是分娩球有什么作用?什么是分娩球?的相關(guān)介紹了，希望對你有幫助吧!