解析剛出生寶寶睡眠時(shí)間是多少

作者: fbdwh  2016-03-22 13:28 [查查吧]:ytshengsheng.cn

   許多媽媽們就問(wèn)了,剛出生的寶寶怎么有些睡得特別多???剛出生寶寶的睡眠時(shí)間是多少比較正常啊?本文為您解析一下:

  剛剛出生的小寶寶睡眠沒(méi)有白天和晚上的概念。新生兒每24小時(shí)大約會(huì)睡16-18小時(shí);他通常會(huì)一口氣睡上2-4小時(shí),然后饑腸轆轆地醒來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候,他會(huì)不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會(huì)在晚上睡得稍微比白天的時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)一些。

  在白天,當(dāng)你給孩子喂奶的時(shí)候,要多同他說(shuō)話,要讓整個(gè)氣氛輕松愉快。到了晚上,盡量將聲音放低或保持安靜,燈光調(diào)低。

剛出生寶寶睡眠時(shí)間

  小提示:當(dāng)你的小寶寶還在你子宮里的時(shí)候,你走路時(shí)候產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)感會(huì)讓他安靜下來(lái)并很快入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動(dòng),這一點(diǎn)也不奇怪。把他包裹在包被里,同樣也可以讓他產(chǎn)生又“回家”了的感覺(jué)。

  此外,小孩子也分深睡眠和淺睡眠,只有在深睡眠的狀態(tài)下才會(huì)比較安靜,如果在淺睡眠時(shí)就會(huì)有一些動(dòng)作甚至是睜開(kāi)眼睛或小聲啼哭,這時(shí)大人不要認(rèn)為他醒了就逗他或給他吃奶喝水什么的。應(yīng)該觀察一下,大約5分鐘左右,孩子有時(shí)會(huì)再次睡著。

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