豌豆怎么做給寶寶吃好 這些吃法超贊

　　豌豆?fàn)I養(yǎng)豐富，做法多樣，很多人都超愛。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“豌豆怎么做給寶寶吃好 這些吃法超贊”，一起來看下吧!

　　豌豆小餅

　　適合8個月以上寶寶

　　1、食材：

　　豌豆50克，面粉50克，雞蛋1個。

　　2、做法：

　　(1)豌豆洗凈，倒入喔喔牛輔食機內(nèi)，蒸制15分鐘。

　　(2)蒸熟的豌豆放涼，并剝掉外皮。

　　(3)將剝皮的豌豆放入喔喔牛輔食機中攪拌成泥(可適量加入少許水)。

　　(4)面粉過篩，濾出渣滓和大顆粒。

　　(5)把豌豆泥、雞蛋倒入面粉中，并攪拌均勻。

　　(6)開鍋燒火，用勺子在距離鍋15cm處滴落面糊。

　　(7)小餅兩面煎熟即可出鍋。

　　豌豆鱈魚粥

　　適合8個月以上的寶寶

　　1、食材：

　　大米50g，豌豆50g，鱈魚30g。

　　2、做法：

　　(1)鱈魚切取一小塊，用姜絲腌制去腥(也可用檸檬汁腌制去腥)。

　　(2)豌豆用輔食機打成泥糊狀。

　　(3)鱈魚挑除姜絲，鱈魚用輔食機打成泥糊狀，然后直接將所以準(zhǔn)備好的食材倒入粥中一起小火入鍋，順時針攪拌，適當(dāng)收汁即可。

　　玉米豌豆汁

　　適合7個月以上寶寶

　　1、食材：

　　新鮮玉米100克，豌豆50克。

　　2、做法：

　　(1)玉米、豌豆去皮、去蒂，洗凈。

　　(2)玉米、豌豆一塊放入榨汁機榨成汁，取汁，加水倒鍋里煮10分鐘即可。

　　豌豆泥米糊

　　適合6個月以上寶寶

　　1、食材：

　　豌豆、嬰兒米粉。

　　2、做法：

　　(1)豌豆煮熟、去皮。6個月寶寶初添加輔食，豌豆去皮做出來的泥比較細(xì)膩。

　　(2)將去皮的豌豆倒入輔食機中，攪拌成泥。沒有輔食機用料理機，或者自己剁碎過篩也行。

　　(3)第一次添加和米粉的配比是10:1的比例。

　　豌豆瘦肉粥

　　適合10個月以上寶寶

　　1、食材：

　　豌豆30克，瘦肉、大米各20克。

　　2、做法：

　　(1)先將瘦肉洗凈切丁，放入攪拌機里打成泥。

　　(2)豌豆加少許水，把豌豆打成豌豆泥。

　　(3)將大米煮爛后加入肉泥和豌豆泥，攪拌均勻即可。

　　豌豆排骨湯

　　適合12個月以上寶寶

　　1、食材：

　　豌豆50克，豬排骨250克，鹽適量。

　　2、做法：

　　(1)豌豆洗凈;排骨洗凈，剁成小塊。

　　(2)鍋內(nèi)加適量水，放入豌豆、排骨塊，煮至豌豆熟爛，放入少許鹽調(diào)味即可。

　　煮豌豆

　　煮豌豆的制作方法是相當(dāng)簡單、容易的。只要把在鍋里放適量的水，然后放在爐子上，水燒開后吧豌豆倒進鍋里，煮十五到二十分鐘就好了。這時就可以把豌豆倒出來，稍微放涼點就能給寶寶吃了。如果覺得這樣不夠有味道，也能加適量的調(diào)料進去。

　　豌豆汁

　　制作豌豆汁的工序也是很簡單的。你只需要把泡好的豌豆放入榨汁機里，然后加入適當(dāng)?shù)乃?。這樣可口的碗豆汁制作好了。

　　以上就是關(guān)于：“豌豆怎么做給寶寶吃好 這些吃法超贊”的分享，希望對你有幫助。

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